Чайная Культура    

Какие чаи лучшие для похудения: выбираем самый эффективный


Мечта о стройной фигуре – извечный спутник женщин и мужчин любого возраста, ведь изящество форм неизменно ассоциируется с молодостью и физическим здоровьем. Рациональное питание и физические нагрузки – два необходимых условия для достижения стройности, что к ним можно добавить? Конечно, любовь к себе и вкусный ароматный чай.

Как работают чаи для похудения

Содержание:

Чай не заменит диету и спорт, но будет хорошим помощником в работе над красивой фигурой. Выбор огромен – множество сортов зеленого на любой вкус, имбирный чай, разнообразные травяные сборы. Растительные настои не содержат калорий, а эффект от их употребления очевиден:

  • Мочегонный — вывод излишков жидкости из всех тканей организма. Способствует избавлению от отеков, вымыванию токсичных веществ. «Уход» лишней воды сразу будет заметен на весах.
  • Слабительный — настой избавляет от запоров, способствует освобождению организма от шлаков.
  • Успокаивающий – снимает стресс, предотвращая переедание на нервной почве, помогает сохранять спокойствие и хорошее настроение.
  • Ускорение обмена веществ – улучшая работу внутренних органов, способствует нормализации гормонального фона, а также правильному вырабатыванию ферментов для расщепления и усвоения пищи.
  • Желчегонное действие, улучшение работы желудочно-кишечного тракта.
  • Очищение организма. При похудении расщепляются жиры, в которых организм долгое время складировал вредные вещества. Все они попадают в кровоток. Вода и чаи позволяют вывести освободившиеся токсины.
  • Притупление аппетита. Возможность контролировать чувство голода и избегать переедания.

Зная свойства различных чаев, несложно подобрать подходящий для себя.

Если пить чай для похудения с тортиком и сладостями, то в этом случае худеть будет только ваш кошелек

Зеленый чай

Пользу этого напитка для здоровья невозможно переоценить. Удивительные свойства чайных листьев обнаружили еще в древнем Китае – они содержат минералы и витамины. Катехины в составе позволяют дольше сохранить молодость, ускоряют метаболизм, а кофеин мягко тонизирует, позволяя человеку оставаться бодрым и активным даже на жесткой диете.

Почему зеленый чай полезен для похудения

Сам по себе зеленый чай едва ли поможет похудеть, особенно если пить его с конфетами или тортом. Но если следить за своим питанием и не избегать физических нагрузок, он может ускорить снижение веса. Как это происходит? Дело в том, что правильно приготовленный настой чайного листа воздействует на организм сразу в нескольких направлениях:

  • Регулирует уровень сахара в крови, уменьшая чувство голода.
  • Оказывает мочегонное действие, благодаря чему снижается вес и «уходят объемы».
  • «Разгоняет» обмен веществ, ускоряя расход жировых отложений.
  • Выводит токсичные вещества.
  • Действует как мягкое слабительное.
  • Тонизирует.
  • Снабжает витаминами и микроэлементами.
Читайте так же:  Как и почему чай каркаде влияет на артериальное давление?

При покупке отдайте предпочтение качественному листовому чаю, а не пакетикам. Это позволит получить максимальную пользу от употребления напитка.

Как правильно заваривать

Чтобы зеленый чай проявил свои полезные свойства в полном объеме, нужно правильно его заварить. Два главных врага здесь – крутой кипяток и металлическая (или пластиковая) посуда. Они заметно снижают качество напитка. Чайник следует выбирать керамический, фарфоровый или стеклянный. Его нужно предварительно ополоснуть горячей водой, позволив ей прогреть стенки. Затем воду вылить и засыпать немного рассыпной сухой заварки.

Идеальной для заваривания зеленого чая вода становится незадолго до закипания. Определить нужную стадию несложно по шуму закипающей воды и мелким пузырькам на стенках чайника. Такой водой (она немного мутная от мельчайших пузырьков воздуха) нужно залить сухие листья и дать немного настояться (пока листья полностью не развернутся). Время заваривания зависит от размера чаинок (чем они мельче, тем быстрее идет процесс) и от того, насколько крепкий напиток вы хотите получить. В среднем колеблется от 1,5 до 4 минут.

Зеленый чай традиционно пьют без сахара (особенно с целью похудеть), но можно добавить в него палочку корицы или несколько кружочков имбиря. Пряности не только разнообразят вкус напитка, но и усилят его действие.

Сколько нужно пить зеленого чая, чтобы справиться с лишним весом? В день достаточно выпивать 3-4 чашки. Это позволит поддерживать организм в тонусе, улучшит пищеварение, а при соблюдении разумного режима питания будет способствовать похудению. Больше пить не стоит, все-таки этот напиток содержит множество активных веществ, избыток которых может навредить. Лучше добрать недостающую жидкость чистой питьевой водой.

Нежелательно пить чай перед сном. Его тонизирующие свойства могут спровоцировать бессонницу.
Опытным путем доказано: любой вкусный чай уменьшает аппетит.

Имбирный чай

Другой популярный напиток среди худеющих – имбирный чай. Рецептов его приготовления существует несколько, но основу неизменно составляет корень имбиря – свежий либо в виде сухого порошка.

Полезен имбирь не только для похудения. Входящие в его состав вещества (а их обнаружено свыше 400) превращают настой в настоящее лекарство от ста болезней. Вот лишь некоторые ценные компоненты жгучей пряности:

  • Аскорбиновая кислота – участвует в обменных процессах, помогает справиться с простудными заболеваниями, укрепляет иммунитет.
  • Эфирные масла. Они не только придают имбирю яркий вкус и аромат, но и наделяют его противовирусными, антибактериальными, противопаразитарными свойствами, помогая бороться с самыми различными заболеваниями. С их помощью имбирь оказывает жаропонижающее, противовоспалительное и согревающее действие.
  • Микроэлементы – хром и цинк, магний, железо, калий и фосфор.
  • Витамины группы В – улучшают состояние нервной и сердечно сосудистой системы.
  • Заменимые и незаменимые аминокислоты – аргинин, триптофан, цистеин, глицин и другие.
  • Фитостерины в составе корня имбиря предотвращают развитие раковых клеток, а также понижают уровень холестерина в крови.
Читайте так же:  В чем польза чая мате и как избежать вреда для организма?

Польза имбиря для похудения обусловлена его способностью ускорять метаболизм, в том числе нормализуя жировой обмен. Для этого худеющим рекомендуется пить имбирный настой.

Как готовить

Классический рецепт напитка для похудения предполагает заваривание натертого имбиря в термосе – одна столовая ложка имбирной кашицы на 1,5-2 литра горячей воды. Пьют такой настой в течение дня, до еды (имбирь улучшает пищеварение и способствует очистке ЖКТ от болезнетворных бактерий и паразитов). Для смягчения и улучшения вкуса можно добавлять в напиток ложечку меда.

Существуют более сложные и «вкусные» рецепты напитков для похудения на основе имбиря, например, имбирный чай с лимоном. Для его приготовления нужно обычным способом заварить чай (лучше зеленый), добавить в него чайную ложку натертого имбиря и кружок лимона. Чайник закутать, дать настояться 10-15 минут, затем процедить.

Имбирный чай с молоком

Рецепт приготовления выглядит следующим образом:

  • В эмалированную кастрюлю налить стакан воды и стакан молока.
  • Добавить две чайные ложки натертого имбирного корня.
  • Довести до кипения.
  • Выключить огонь и дать настояться.
  • Теплый напиток процедить, добавить столовую ложку меда, размешать.

Молоко смягчает имбирный настой, делает его более деликатным. Напиток ускоряет обмен веществ, улучшает пищеварение, способствует излечению простудных заболеваний, оказывает легкое мочегонное действие.

Употребляя чай с имбирем для похудения, можно не только ускорить потерю лишних килограммов, но и оздоровить организм. Важно при этом соблюдать несколько правил:

  • Желательно пить жиросжигающий имбирный напиток в первой половине дня (не позже 15 часов), поскольку его тонизирующий эффект может вызвать нарушения сна.
  • Важно не переборщить со жгучим питьем, можно повредить слизистые. Рекомендуется пить имбирный чай либо дважды в день – за 30 минут перед завтраком и перед обедом, либо по 1 столовой ложке каждые полчаса в первой половине дня.
  • Горячий или теплый напиток более эффективен, чем остывший.
  • Необходимо учитывать противопоказания к употреблению имбиря – он запрещен, если есть аллергия на этот продукт, гепатит, обострение язвенной болезни желудка, камни в желчном пузыре. Во время беременности имбирный чай нужно пить с особой осторожностью или совсем отказаться от него.

Напитки на основе имбиря исключительно полезны, но не обладают магическими свойствами. Для видимого похудения необходимо сочетать их с правильным питанием и физической активностью.

Читайте так же:  Мочегонный чай от отеков: полезные свойства и правила приготовления
Стоит помнить: диета это 50% результата, 30% это спорт и нагрузки, и только 20% это различные дополнительные усилители.

Травяные чаи

Помогают избавиться от лишнего веса различные травяные настои. Для этой цели можно применять отвар мяты, ромашки, одуванчика.

Хороший эффект можно получить, если дважды в день пить мятный настой для похудения. Для этого свежие или высушенные листья мяты заливают стаканом кипятка и настаивают 5 минут. Отвар мятных листьев притупляет аппетит, успокаивает, ускоряет обмен веществ. Пить его следует без сахара.

Другой популярный напиток для похудения – ромашковый чай. Он оказывает на организм деликатное мочегонное действие, улучшает метаболизм, успокаивает, способствует хорошему пищеварению. Приготовить его несложно: нужно залить одну столовую ложку сухих цветков ромашки стаканом кипятка, настаивать 20-30 минут, процедить. Готовый настой разбавить водой 1:3, пить каждый раз перед едой, в теплом виде.

Вес тела во многом зависит от скорости метаболизма. Быстрый обмен веществ превращает поступившие калории в энергию, замедленный — складирует излишек питательных веществ на боках. «Разогнать» обменные процессы помогут отвары мать-и-мачехи, березовых листьев, крапивы.

Не стоит рассчитывать исключительно на целебные свойства трав. Хороший результат при похудении они показывают в комплексе со здоровым питанием и спортом.

К настоям из трав, стоит относиться более подозрительно. Некоторые из них могут навредить.

Аптечные чаи для похудения

Обширный ассортимент готовых чаев для похудения расположился на полках аптек. Прежде чем начать их применять, полезно разобраться – что находится внутри пакетиков? Каков механизм действия предлагаемых напитков? Каких побочных эффектов можно ожидать?

Обязательно нужно прочитать состав на упаковке. Большинство подобных сборов («Летящая ласточка», «Турбослим», «Тайфун») содержит растительное сырье с выраженным слабительным действием, например, листья сенны (александрийский лист, кассия), а так же мочегонные травы (брусничный лист). То есть снижение веса происходит за счет усиленного выведения жидкости и плохого усвоения съеденной пищи (сенна раздражает стенки кишечника, и продукты покидают организм раньше, чем успевают перевариться). При этом организм недополучает не только калории, но и полезные вещества.

К такому похудению следует отнестись с осторожностью. Не стоит пить такой отвар, планируя затем куда-то отправиться – на работу, на прогулку или в магазин. Похудение может случиться внезапно, бурно и в самый неподходящий момент. Пробуя какой-либо чай для похудения впервые, лучше провести день дома.

Слабительные напитки для похудения со временем вызывают зависимость. Длительное употребление приводит к ухудшению работы желудочно-кишечного тракта, без порции чая он начинает «лениться» и не справляется со своими естественными функциями. Поэтому такой метод похудения можно применять недолго и с осторожностью.

 



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Иван чай при грудном вскармливании: рекомендации

Иван чай при грудном вскармливании: рекомендации При грудном вскармливании важно подбирать рацион правильно. В него можно включить Иван чай. Такой чай при грудном вскармливании будет полезен....

20 10 2020 18:21:32

Чай пуэр: польза и полезные свойства, вред и возможные противопоказания для мужчин и женщин

Чай пуэр: польза и полезные свойства, вред и возможные противопоказания для мужчин и женщин Что это за чай Пуэр. Полезные свойства и возможный вред. Правда ли, что пуэр дает опьяняющий эффект? Как влияет на уровень холестерина и на вес. Отзывы....

19 10 2020 15:28:21

Чай Матча: польза и вред, отзывы, приготовление, свойства

Чай Матча: польза и вред, отзывы, приготовление, свойства Чай маття. Его получение и вкус, польза и противопоказания. Правила заваривания, рецепты. Матча при беременности и похудении. Голубой чай матча. Отзывы....

18 10 2020 19:30:52

Чай Кертис: обзор ассортимента, отзывы, история бренда

Чай Кертис: обзор ассортимента, отзывы, история бренда О бренде и производителе чая Кёртис. Ассортимент: белый, зеленый, черный и фруктовый чай. Подарочные наборы. Отзывы покупателей....

17 10 2020 15:37:55

Популярная пищевая добавка оказалась опасной для здоровья

Популярная пищевая добавка оказалась опасной для здоровья  Пищевая добавка Е171 (диоксид титана) может вызвать серьезные повреждения кишечника. К таким выводам пришли ученые из Университета штата Массачусетс в Амхерсте ( С Ш А) в ходе эксперимента на мышах....

16 10 2020 9:51:10

7 привычек, пожирающих ваши силы

7 привычек, пожирающих ваши силы  День только начался, а вам уже хочется упасть на диван и не вставать с него до следующей недели? Возможно, дело вот в чём......

15 10 2020 7:14:39

В России остановили рост распространения коронавируса

В России остановили рост распространения коронавируса  Прирост новых случаев COVID-19 в России остановился, заявила в эфире телеканала « Россия 1» глава Роспотребнадзора Анна Попова....

14 10 2020 21:25:31

Еда на ходу: чем перекусить, чтобы не поправиться

Еда на ходу: чем перекусить, чтобы не поправиться  Споры о пользе или вреде перекусов ведутся постоянно. Если вы следите за своей фигурой и выбираете тип питания с перекусами, то вы должны точно также учитывать их при подсчёте калорий....

13 10 2020 15:12:58

Сладкое лекарство: употребление шоколада уменьшает вероятность заболеваний сердца

Сладкое лекарство: употребление шоколада уменьшает вероятность заболеваний сердца  Сладкое лекарство: употребление шоколада уменьшает вероятность заболеваний сердца - Официальный сайт программ " Здоровье", " Жить здорово" с Еленой Малышевой - ...

12 10 2020 12:45:25

Чай Кудин: полезные свойства, противопоказания, способы заварки.

Полезные свойства волшебного чая кудин бесконечны, а противопоказания к его употреблению почти отсутствуют. Важно научиться правильному завариванию «горькой слезы». Его применяют как целебное, так и как косметическое средство....

11 10 2020 10:18:10

Чай Алишань Габа: полезные свойства и правила заваривания

Чай Алишань Габа: полезные свойства и правила заваривания Чай алишань славится обширным положительным эффектом на организм. Перед употреблением стоит разобраться, с какими проблемами поможет справиться Габа....

10 10 2020 14:46:42

Испытания вакцины от COVID-19 на людях начнутся в России в ближайшие дни

Испытания вакцины от COVID-19 на людях начнутся в России в ближайшие дни  Российская вакцина от коронавируса будет испытана на добровольцах в ближайшие дни по окончании двухнедельной изоляции добровольцев....

09 10 2020 3:32:45

Чай Greenfield: обзор ассортимента, отзывы о вкусах, производитель

Чай Greenfield: обзор ассортимента, отзывы о вкусах, производитель Чай Greenfield ( Гринфилд). История, производитель. Ассортимент: зеленый и черный чай, улун, гербальная коллекция, подарочные наборы, пирамидки. Отзывы....

08 10 2020 14:36:56

Самый хороший чай: какой выбрать из огромного ассортимента?

Самый хороший чай: какой выбрать из огромного ассортимента? Чай - вкусный и хороший напиток. Но какой чай самый лучший? Выбрать его бывает непросто. Нужно учитывать множество нюансов и ознакомиться с ассортиментом в целом....

07 10 2020 10:54:19

Как прийти в форму без тренировок

Как прийти в форму без тренировок  Прошла зима, закончился период самоизоляции, сейчас самое время сбросить лишние килограммы, которые были приобретены за этот период....

06 10 2020 14:53:24

Практически неуязвимы: кому не грозит COVID-19

Практически неуязвимы: кому не грозит COVID-19  Риск заболеть COVID-19 ниже для людей с сильным врожденным иммунитетом и тех, кто успел переболеть обычной простудой заявил врач-иммунолог Николай Крючков...

05 10 2020 17:48:16

Зеленый чай Ганпаудер: свойства, описание, как заваривать, польза, вред

Зеленый чай Ганпаудер: свойства, описание, как заваривать, польза, вред Чай ганпаудер. История и легенды о нем. Выращивание и обработка. Вкус и аромат. Полезные свойства и вред. Содержание кофеина. Разновидности, бренды. Отзывы....

04 10 2020 2:24:19

6 «полезных» продуктов питания, которые на самом деле вредны

6 «полезных» продуктов питания, которые на самом деле вредны  Стремление людей к здоровому образу жизни активно поддерживают производители еды. Прилавки магазинов заполнили натуральные и полезные продукты. Но многообещающие термины на этикетках часто не соответствуют действительности....

03 10 2020 2:16:32

Почечный чай, инструкция по применению, его полезные свойства

Чем полезен почечный чай, инструкция к применению. Побочные действия и противопоказания. Как правильно пить настой, что бы получить максимум....

02 10 2020 4:40:47

«Буду бороться за жизнь»: излечим ли острый лейкоз, обнаруженный у Тинькова

«Буду бороться за жизнь»: излечим ли острый лейкоз, обнаруженный у Тинькова  Представители российского предпринимателя и миллиардера Олега Тинькова подтвердили, что в октябре 2019 года у бизнесмена диагностировали острый лейкоз....

01 10 2020 23:19:57

Природные токсины: топ-8 ядовитых фруктов и овощей на каждой кухне

Природные токсины: топ-8 ядовитых фруктов и овощей на каждой кухне  Овощи и фрукты содержат органические яды, количество которых зависит от зрелости и способов обработки продукта....

30 09 2020 12:36:54

6 «полезных» продуктов питания, которые на самом деле вредны

6 «полезных» продуктов питания, которые на самом деле вредны  Стремление людей к здоровому образу жизни активно поддерживают производители еды. Прилавки магазинов заполнили натуральные и полезные продукты. Но многообещающие термины на этикетках часто не соответствуют действительности....

29 09 2020 15:45:37

Чай с апельсином и корицей: только лучшие рецепты

Чай с апельсином и корицей: только лучшие рецепты Чай с апельсином и корицей: сочетание ингредиентов, рецепты для домашнего чаепития. Секреты и тонкости самостоятельного приготовления вкусного чая....

28 09 2020 8:18:42

10 лучших летних блюд для похудения

10 лучших летних блюд для похудения  Лето и ранняя осень отличное время для наслаждения сезонными овощами и фруктами. Вдвойне приятно, когда подобные продукты не наносят вреда фигуре %...

27 09 2020 18:49:10

Травяной чай: приготовление и употребление, виды

Травяной чай: приготовление и употребление, виды Растения и травы для фиточая. Отличия травяного чая от обычного. Польза и противопоказания. Какие травяные чаи можно беременным. Рецепты чая и отзывы....

26 09 2020 8:29:48

«Коронавирус поднимет голову»: названы сроки второй волны COVID-19 в России

«Коронавирус поднимет голову»: названы сроки второй волны COVID-19 в России  Вторая волна коронавируса начнется в России в октябре-ноябре такой прогноз сделал вирусолог, профессор Анатолий Альтштейн....

25 09 2020 0:13:19

Не диета, но хитрость: как уменьшить калорийность рациона

Не диета, но хитрость: как уменьшить калорийность рациона  Если вы не любите сидеть на диете, а подсчёт калорий вызывает у вас скуку и зевоту, то следующие хитрости специально для вас....

24 09 2020 21:22:21

Чай Дарджилинг: описание, как заваривать, производители, отзывы

Чай Дарджилинг: описание, как заваривать, производители, отзывы Чай дарджилинг. История и производство. Вкус и полезные свойства. Правила заваривания. Дарджилинг от популярных брендов. Сравнение с ассамом. Отзывы....

23 09 2020 2:58:46

ВОЗ заявила о новом всплеске коронавируса в Европе

ВОЗ заявила о новом всплеске коронавируса в Европе  В О З заявила о новом всплеске коронавируса в Европе - Официальный сайт программ " Здоровье", " Жить здорово" с Еленой Малышевой - ...

22 09 2020 9:56:15

Гаджеты бесплодия: смартфоны снижают мужскую фертильность

Гаджеты бесплодия: смартфоны снижают мужскую фертильность  Мужчинам стоит дважды подумать, прежде чем брать смартфон с собой в постель, утверждают ученые из Медицинского центра Ассута в Тель- Авиве....

21 09 2020 1:22:52

Чай каркаде повышает или понижает давление? полный разбор

Чай каркаде повышает или понижает давление? полный разбор Ученые выяснили, как чай каркаде влияет на артериальное давление. Узнайте, снижает он А Д или повышает, от чего это зависит, и можно ли пить напиток при пониженном давлении....

20 09 2020 21:54:20

5 признаков того, что ваше тело стареет быстрее вас

5 признаков того, что ваше тело стареет быстрее вас  Рассказываем о том, какие признаки говорят о преждевременном старении....

19 09 2020 2:37:20

Чай с женьшенем (польза и вред, заваривание улуна)

Чай с женьшенем - целебный китайский напиток, обладающий целебными свойствами. В чем польза и вред такого зеленого улуна? Как заваривать женьшеневый оолонг?...

18 09 2020 6:27:26

Мифы и правда про варикоз

Мифы и правда про варикоз  Варикозное расширение вен – расширение поверхностных вен нижних конечностей, сопровождающееся несостоятельностью клапанов и нарушением кровотока. Этим заболеванием страдают до 40% женщин и 20-25% мужчин....

17 09 2020 14:52:51

Табу на дым: Госдума запретила кальяны и вейпы в общественных местах

Табу на дым: Госдума запретила кальяны и вейпы в общественных местах  Табу на дым: Госдума запретила кальяны и вейпы в общественных местах - Официальный сайт программ " Здоровье", " Жить здорово" с Еленой Малышевой - ...

16 09 2020 15:27:22

Как молоть кофе для турки: важность степени помола

Как молоть кофе для турки: важность степени помола Как быстро и правильно молоть кофе для турки? Советы и пошаговый процесс для получения идеального помола. Правила выбора турки для приготовления....

15 09 2020 12:54:26

Чайная церемония в Японии: описание, посуда и принадлежности, отличие от китайской

Чайная церемония в Японии: описание, посуда и принадлежности, отличие от китайской Виды церемоний в Японии. История ритуала. Этапы церемонии: место проведения, чай, посуда и чайные принадлежности. Как организовать такой ритуал дома....

14 09 2020 21:11:43

Что в стакане: лучшие и худшие соки

Что в стакане: лучшие и худшие соки  Пожалуй, нет ничего приятнее, чем насладиться прохладным свежевыжатым соком в жаркую погоду. Но все ли напитки одинаково полезны для здоровья?...

13 09 2020 19:53:11

Путин высказался о версии искусственного происхождения коронавируса

Путин высказался о версии искусственного происхождения коронавируса  Президент России Владимир Путин не видит оснований для утверждений об искусственном происхождении нового коронавируса. Об этом он заявил в интервью телеканалу « Россия 1»....

12 09 2020 6:42:26

Лучи нездоровья: мифы и факты про защиту от солнца

Лучи нездоровья: мифы и факты про защиту от солнца  Загорелая кожа часто ассоциируется со здоровьем и жизненной силой. Но в действительности все иначе. Дерматологи едины во мнении: не существует такого понятия, как безопасный загар....

11 09 2020 1:44:36

Провоцирует рак: с рынка отозвали популярное лекарство от диабета

Провоцирует рак: с рынка отозвали популярное лекарство от диабета  Несколько фармпроизводителей отозвали метформин с американского рынка. В популярном лекарстве от диабета обнаружены высокие уровни канцерогена, который может спровоцировать рак....

10 09 2020 16:30:20

Кофе американо и эспрессо: особенности и отличия

Кофе американо и эспрессо: особенности и отличия Чем кофе американо и кофе эспрессо отличаются друг от друга. Особенности подачи, концентрация напитка, пропорции воды, рецепты приготовления....

09 09 2020 1:20:23

Какие травы можно пить при беременности, а какие нельзя?

Какие травы можно пить при беременности, а какие нельзя? Какие травы рекомендуется пить при беременности, и чем они так полезны? Что можно принимать, а от чего лучше воздержаться, чтобы не навредить себе и будущему ребенку? Почему так важно перед приемом травяных чаев советоваться с врачом?...

08 09 2020 20:14:27

Гендерная боль: почему мужчины тяжелее переносят COVID-19, чем женщины

Гендерная боль: почему мужчины тяжелее переносят COVID-19, чем женщины  Гендерная боль: почему мужчины тяжелее переносят COVID-19, чем женщины - Официальный сайт программ " Здоровье", " Жить здорово" с Еленой Малышевой - ...

07 09 2020 20:34:51

Малиновый чай: лучшие рецепты, польза и вред

Малиновый чай: лучшие рецепты, польза и вред Рецепты приготовления, польза и противопоказания малинового чая. Чай с малиной и молоком, чай для похудения. Малиновый напиток для детей....

06 09 2020 0:57:22

Облепиховый чай с грушей: лучший рецепт приготовления

Облепиховый чай с грушей: лучший рецепт приготовления Облепиховый чай с грушей: полезные свойства, популярные рецепты и тонкости приготовления напитка своими руками....

05 09 2020 12:46:32

Фруктовый чай: виды, польза, приготовление, обзор лучших, нахальный фрукт

Фруктовый чай: виды, польза, приготовление, обзор лучших, нахальный фрукт Особенности фруктового чая. Полезные свойства и вред чаев. Чаи из магазина и сваренные в домашних условиях. Правила приготовления. Чай " Наглый фрукт"....

04 09 2020 10:53:38

Что в стакане: лучшие и худшие соки

Что в стакане: лучшие и худшие соки  Пожалуй, нет ничего приятнее, чем насладиться прохладным свежевыжатым соком в жаркую погоду. Но все ли напитки одинаково полезны для здоровья?...

03 09 2020 21:59:46

«Пандемия усилится»: ограничения из-за COVID-19 могут вернуться

«Пандемия усилится»: ограничения из-за COVID-19 могут вернуться  России, вероятно, придется снова ввести ограничительные меры из-за коронавируса, если граждане не будут соблюдать социальную дистанцию и носить маски в общественных местах....

02 09 2020 5:43:17

Природные токсины: топ-8 ядовитых фруктов и овощей на каждой кухне

Природные токсины: топ-8 ядовитых фруктов и овощей на каждой кухне  Овощи и фрукты содержат органические яды, количество которых зависит от зрелости и способов обработки продукта....

01 09 2020 5:44:45

Детский чай Хипп с фенхелем: полезные свойства и рекомендации

Чай - напиток, который любит каждый с детства. Детский напиток с фенхелем отличается полезными свойствами и невероятным вкусом....

31 08 2020 16:27:39

Эпидемия угасает: российские регионы прошли пик заболеваемости COVID-19

Эпидемия угасает: российские регионы прошли пик заболеваемости COVID-19  Все регионы России прошли пик заболеваемости COVID-19, считает эксперт по статистике и моделированию Центра экономических исследований Агаси Тавадян....

30 08 2020 0:22:13

7 поз йоги, которые улучшат вашу сексуальную жизнь

7 поз йоги, которые улучшат вашу сексуальную жизнь  Йога это многовековая традиционная практика, которая включает в себя помимо выполнения физической нагрузки (асан) также медиативный аспект и контроль над дыханием....

29 08 2020 12:32:12

Майский чай: обзор ассортимента, производитель, отзывы

Майский чай: обзор ассортимента, производитель, отзывы Чай « Майский». Его производитель и история. Где берут сырье? Ассортимент: чайная и праздничная коллекции. « Майский» в пакетиках и крупнолистовой. Отзывы....

28 08 2020 19:35:36

Чай с перцем: лучшие рецепты, польза и вред

Чай с перцем: лучшие рецепты, польза и вред Чай с перцем. Чем полезен и противопоказания. Чай с перцем для похудения и для беременных. Рецепты. Отзывы. Чай Тесс с розовым перцем....

27 08 2020 1:34:36

Как заваривать чай масала: секреты и нюансы

Как заваривать чай масала: секреты и нюансы Индийский чай масала. Нюансы заваривания. Способы приготовления: с использованием немолотых специй, с добавлением молотых пряностей и из готовой смеси....

26 08 2020 4:12:53

Чай Беседа: обзор ассортимента, история бренда, отзывы

Чай Беседа: обзор ассортимента, история бренда, отзывы История бренда и производитель чая Беседа. Особенности вкуса, ассортимент чая. Рекламный ролик чая. Купить сегодня и цена. Отзывы....

25 08 2020 2:36:27

Как заварить кофе в зернах и правильно их измельчить?

Как заварить кофе в зернах и правильно их измельчить? Как можно заварить кофе в зернах? Измельчение без кофемолки, использование домашних приборов. Приготовление турецкого кофе, пошаговый рецепт....

24 08 2020 23:38:32

Компонент красного вина облегчит течение COVID-19

Компонент красного вина облегчит течение COVID-19  Содержащийся в красном вине антиоксидант ресвератрол снижает тяжесть острого респираторного дистресс-синдрома, который часто сопровождает COVID-19....

23 08 2020 5:59:16

Черный чай Шупуэр: польза и вред, эффект, отзывы, отичие от шэн

Черный чай Шупуэр: польза и вред, эффект, отзывы, отичие от шэн Отличия чая шу-пуэр и шен-пуэр. Производство, вкус и состав. Вред и польза. Как правильно заварить. Фабрики, производящие шу-пуэр. Отзывы....

22 08 2020 23:32:38

Это не грипп: в Депздраве назвали отличия симптомов COVID-19

Это не грипп: в Депздраве назвали отличия симптомов COVID-19  Характерными для нового заболевания признаками являются потеря обоняния и чувства вкуса. При этим если грипп вызывает резкое повышение температуры, то коронавирус может проявляться постепенно....

21 08 2020 7:44:46

«Коронавирус лишь верхушка айсберга»: китайский вирусолог об эпидемиях будущего

«Коронавирус  лишь верхушка айсберга»: китайский вирусолог об эпидемиях будущего  « Коронавирус лишь верхушка айсберга»: китайский вирусолог об эпидемиях будущего - Официальный сайт программ " Здоровье", " Жить здорово" с Еленой Малышевой - ...

20 08 2020 21:32:12

Ирга: русский суперфуд

Ирга: русский суперфуд  Ирга не получила широкого распространения среди садоводов-любителей, да и на прилавках магазинов её практически не встретишь. А зря!...

19 08 2020 15:14:14

Как пить кофе эспрессо: основные правила и традиции

Как пить кофе эспрессо: основные правила и традиции Как правильно пить кофе эспрессо? Сколько раз в день разрешается употреблять напиток? Правила приготовления эспрессо и тонкости подачи....

18 08 2020 18:13:59

Испытания вакцины от COVID-19 на людях начнутся в России в ближайшие дни

Испытания вакцины от COVID-19 на людях начнутся в России в ближайшие дни  Российская вакцина от коронавируса будет испытана на добровольцах в ближайшие дни по окончании двухнедельной изоляции добровольцев....

17 08 2020 6:10:36

Грузинский чай: история, лучшие сорта, отзывы

Грузинский чай: история, лучшие сорта, отзывы История появления грузинского чая в России. Виды чая, вкус и его преимущества. Грузинский плиточный и зеленый чаи. Отзывы....

16 08 2020 6:37:49

«Коронавирус поднимет голову»: названы сроки второй волны COVID-19 в России

«Коронавирус поднимет голову»: названы сроки второй волны COVID-19 в России  Вторая волна коронавируса начнется в России в октябре-ноябре такой прогноз сделал вирусолог, профессор Анатолий Альтштейн....

15 08 2020 14:30:39

Китайский связанный чай (цветочный): что это, польза для привлекательности

Китайский связанный чай (цветочный): что это, польза для привлекательности История китайского связанного чая. Выращивание и производство. Полезные свойства и противопоказания. Как правильно заваривать и пить. Виды. Отзывы....

14 08 2020 2:32:38

Вкусный кофе в зернах: рекомендации по выбору, виды и особенности

Вкусный кофе в зернах: рекомендации по выбору, виды и особенности Как правильно выбрать вкусный и качественный кофе в зернах? Степень обжарки плодов. Описание лучших марок кофе, особенности каждого вида....

13 08 2020 9:15:17

Чай с чабрецом: польза и вред, нюансы употребления, рецепты

Чай с чабрецом: польза и вред, нюансы употребления, рецепты Чай с чабрецом: полезные свойства, лечение и профилактика заболеваний, противопоказания и ограничения. Как заваривать чай с чабрецом....

12 08 2020 14:16:44

Чай Бабушкино Лукошко для детей: обзор ассортимента, отзывы

Чай Бабушкино Лукошко для детей: обзор ассортимента, отзывы Ассортимент травянного чая для детского питания и чая для кормящих мам Бабушкино Лукошко. Что это за чай. Аналоги. Отзывы мам....

11 08 2020 16:42:45

Желудочный чай: обзор монастырского фиточая и других, отзывы

Желудочный чай: обзор монастырского фиточая и других, отзывы Назначение желудочного чая. Монастырский чай, состав, влед и польза, где купить и как заваривать. Приготовление желудочного чая в домашних условиях. Отзывы....

10 08 2020 0:32:17

Как заварить облепиховый чай? Лучшие варианты приготовления

Как заварить облепиховый чай? Лучшие варианты приготовления Чай с облепихой – полезное и очень действенное средство. Важно понять, как правильно,а самое главное полезно его приготовить....

09 08 2020 19:25:56

Зеленый чай с лимоном: можно ли его пить, рецепты с имбирем, корицей, калории

Зеленый чай с лимоном: можно ли его пить, рецепты с имбирем, корицей, калории Польза зеленого чая с лимоном. Рецепты приготовления. Как приготовить холодный зеленый чай с лимоном в домашних условиях. Калорийность такого чая....

08 08 2020 10:11:28

Чай Бернли: обзор ассортимента, история бренда, отзывы

Чай Бернли: обзор ассортимента, история бренда, отзывы Кто приизводит чай Бернли и его бренд. Ассортимент чая и форма выпуска. Достоинства Бернли и его цена. Отзывы покупателей....

07 08 2020 2:36:43

Врачи на передовой: как Китай победил коронавирус

Врачи на передовой: как Китай победил коронавирус  Китай, первым столкнувшись с COVID-19, за не полных три месяца сумел почти полностью остановить распространение коронавируса внутри страны...

06 08 2020 11:16:56

На квасе или на кефире: какая окрошка полезнее?

На квасе или на кефире: какая окрошка полезнее?  Окрошка –популярный летний суп. Рецепты этого русского блюда очень разнятся: кто-то предпочитает с колбасой, другие с мясом, Одни на кефире, другие на квасе...

05 08 2020 8:16:56

Чай Ахмад: обзор ассортимента, отзывы, сравнение с Гринфилд

Чай Ахмад: обзор ассортимента, отзывы, сравнение с Гринфилд Как производят чай Ахмад, ассортимент и виды, описания вкусов и реальные отзывы покупателей. Что лучше – Гринфилд или Ахмад?...

04 08 2020 3:13:55

Что такое калмыцкий чай? Вред и польза напитка для организма

Как правильно приготовить калмыцкий чай, и что такое хан чай? Вред и польза напитка для организма. Можно ли употреблять чаи во время лактации?...

03 08 2020 22:31:22

Аллергия на чай: от симптомов и признаков до лечения

Аллергия на чай: от симптомов и признаков до лечения Аллергия на чай. Причины. Симптомы аллергии на черный чай у взрослых и детей. Диагностика, лечение и профилактика. Бывает ли аллергия на зеленый чай?...

02 08 2020 19:19:19

Чай Да Хун Пао (красный халат): эффект, как заваривать, свойства

Чай Да Хун Пао (красный халат): эффект, как заваривать, свойства Чай « Большой Красный Халат» ( Да Хун Пао). Легенды происхождения названия. Польза, эффект от употребления. Правила заваривания. Можно ли купить? Цена. Отзывы....

01 08 2020 13:13:11

Арбидол оказался эффективен для постконтактной профилактики COVID-19

Арбидол оказался эффективен для постконтактной профилактики COVID-19  Исследование ученых из К Н Р показало, что постконтактная профилактика « Арбидолом» уменьшает риск заболевания коронавирусом....

31 07 2020 17:57:52

Секс во время беременности: мифы и правда

Секс во время беременности: мифы и правда  Тема беременности окружена множеством мифов, домыслов, а порой и непрошенных советов. Множество споров и противоречий вызывают вопросы...

30 07 2020 5:51:54

Названы лучшие продукты для снижения холестерина

Названы лучшие продукты для снижения холестерина  Специалисты Национальной службы здравоохранения Великобритании выяснили, что миндаль и красная рыба эффективно борются с избытком холестерина в крови....

29 07 2020 17:54:36

Ферментированный чай из листьев смородины в домашних условиях

Ферментированный чай из листьев смородины в домашних условиях Ферментация листьев смородины- это один из способов заготовки вкусного чая, который сохранит все полезные свойства этого растения. Правила ферментирования....

28 07 2020 11:48:56

Имбирный чай при беременности и кормлении грудью: можно или нет?

Имбирный чай при беременности и кормлении грудью: можно или нет? Можно ли пить имбирный чай при беременности и кормлении грудью. Пользные свойства и противопоказания. Как приготовить, рецепты. Как правильно пить....

27 07 2020 12:43:20

Крепкий чай повышает давление или понижает?

Крепкий чай повышает давление или понижает? Многие любят крепкий чая, но если давление скачет, нужно быть осторожнее с напитком. Важно узнать понижает или повышает чай давление. Тогда напиток можно употреблять....

26 07 2020 16:11:45

Названы самые «аллергенные» города России

Названы самые «аллергенные» города России  В рейтинге городов России, жители которых чаще всего страдают аллергией, первое место занял Омск - результаты невого федерального социологического опроса...

25 07 2020 8:11:55

Как очистить термос от чайного налета: эффективные способы

Как очистить термос от чайного налета: эффективные способы Как отчистить термос от налёта? Как убрать запах из термоса? Профилактика образования налёта и запаха внутри колбы. Чистка стеклянного и стального термоса....

24 07 2020 8:25:40

«Не выживает на поверхностях»: немецкие ученые считают, что заразиться COVID-19 не так легко

«Не выживает на поверхностях»: немецкие ученые считают, что заразиться COVID-19 не так легко  « Не выживает на поверхностях»: немецкие ученые считают, что заразиться COVID-19 не так легко - Официальный сайт программ " Здоровье", " Жить здорово" с Еленой Малышевой - ...

23 07 2020 3:50:28

Особая формула магния – секрет вашего спокойствия

Особая формула магния – секрет вашего спокойствия  С экранов телевизоров нам заявляют, что препараты магния помогают успокоиться. Правда ли это, и нужен ли вообще магний? Все ли препараты магния одинаковые?...

22 07 2020 14:58:32

Как приготовить липовый чай, и сохранить полезные свойства ?

Как приготовить липовый чай, и сохранить полезные свойства ? Несколько способов, как правильно приготовить вкусный чай из цветов липы. Употребление полезного отвара при простудных заболеваниях и других недугах....

21 07 2020 20:20:38

Как пить иван чай правильно для хорошего здоровья.Рецепты и советы.

Как заваривать и когда пить иван-чай. Правильно ли употреблять напиток постоянно или нет. Секретные рецепты для здоровья. Интересное о копорском чае....

20 07 2020 6:39:45

Чай с имбирем и медом: рецепты от простуды и не только, польза

Чай с имбирем и медом: рецепты от простуды и не только, польза Имбирный чай с медом самый вкусный и полезный напиток. Чай с имбирем и медом поможет справиться с простудой, если знать правила и рецепты его приготовления....

19 07 2020 2:49:38

Татарский чай: состав, рецепты с молоком и душицей

Татарский чай: состав, рецепты с молоком и душицей Татарский чай. Традиции чаепития у татар. Состав и полезные свойства татарского чая. Есть ли противопоказания? Рецепты: татар-чай, по-татарски и с травами....

18 07 2020 19:14:14

Пир после пандемии: как безопасно посещать кафе и рестораны

Пир после пандемии: как безопасно посещать кафе и рестораны  Пир после пандемии: как безопасно посещать кафе и рестораны - Официальный сайт программ " Здоровье", " Жить здорово" с Еленой Малышевой - ...

17 07 2020 14:35:23

Всем кофеманам посвящается: как правильно хранить кофе в зёрнах?

Всем кофеманам посвящается: как правильно хранить кофе в зёрнах? Если вы кофеман, то наверняка задавались вопросом: как правильно хранить кофе в зернах? Любимый напиток будет радовать вас своим вкусом очень долго, но это только в случае соблюдения правил хранения кофейных зерен....

16 07 2020 8:25:48

Иванчай с шиповником: польза и противопоказания, беременным

Иванчай с шиповником: польза и противопоказания, беременным Иван-чай с шиповником. Состав чая. Полезные свойства и противопоказания. Кипрей и шиповник при беременности и грудном вскармливании. Заготовка сырья....

15 07 2020 11:26:56

Чай с медом при простуде: польза, противопоказания, рекомендации

Чай с медом при простуде: польза, противопоказания, рекомендации Благодаря богатому составу и мочегонному эффекту, чай очень полезен при простуде, насморке и переохлаждении. Еще лучше - пить его с медом. Но всем ли можно такой напиток?...

14 07 2020 7:37:29

Зеленый чай повышает или понижает давление: советы употребления

Зеленый чай повышает или понижает давление: советы употребления Как зеленый чай влияет на давление: повышает или понижает. Зависит ли давление от сорта и качества чая. Способы заваривания для гипо-и гипертоников. Отзывы....

13 07 2020 1:58:31

Чай Dammann: обзор ассортимента, отзывы

Чай Dammann: обзор ассортимента, отзывы Чай Dammann: история бренда, ассортимент. Коллекции черных и зеленых чаев Дамман, подарочная серия, отзывы о продукции....

12 07 2020 12:37:47

Как питаться, чтобы дожить до 100 лет

Как питаться, чтобы дожить до 100 лет  Каждый из нас стремится прожить невероятно долгую, счастливую и здоровую жизнь. В нашей статье мы разберёмся, чем же питаться, чтобы прожить до 100 лет....

11 07 2020 9:21:43

Меню красоты: 5 лучших натуральных продуктов для здоровья кожи

Меню красоты: 5 лучших натуральных продуктов для здоровья кожи  Тренд на органическую косметику набирает обороты. Мы определили самые полезные компоненты для красоты и здоровья кожи....

10 07 2020 14:27:56

Бесполезные приседания: 10 самых частых ошибок

Бесполезные приседания: 10 самых частых ошибок  Бесполезные приседания: 10 самых частых ошибок - Официальный сайт программ " Здоровье", " Жить здорово" с Еленой Малышевой - ...

09 07 2020 18:21:13

«Коронавирус лишь верхушка айсберга»: китайский вирусолог об эпидемиях будущего

«Коронавирус  лишь верхушка айсберга»: китайский вирусолог об эпидемиях будущего  « Коронавирус лишь верхушка айсберга»: китайский вирусолог об эпидемиях будущего - Официальный сайт программ " Здоровье", " Жить здорово" с Еленой Малышевой - ...

08 07 2020 0:57:33

Можно ли беременным чай с имбирем? Польза и вред имбирного чая

Можно ли беременным чай с имбирем? Польза и вред имбирного чая Имбирь - вкусный и полезный продукт. Можно ли беременным пить имбирный чай? Как приготовить чайного напиток с имбирем при беременности? Каковы его польза и вред?...

07 07 2020 4:53:59

Долгосрочные последствия: к каким осложнениям приводит коронавирус

Долгосрочные последствия: к каким осложнениям приводит коронавирус  Отдельные симптомы коронавируса могут оставаться у пациентов даже после выздоровления. Так, у некоторых переболевших COVID-19 наблюдаются изменения в работе лёгких, осложнения на сердце, психические расстройства....

06 07 2020 4:47:57

Скрытая угроза: ученые предупредили об эпидемии болезней мозга из-за коронавируса

Скрытая угроза: ученые предупредили об эпидемии болезней мозга из-за коронавируса  Коронавирус может вызвать серьезные повреждения головного мозга у людей с легкими симптомами. К такому выводу пришли сотрудники Национальной больницы...

05 07 2020 8:35:34

Белый чай: польза и вред, свойства, состав, как заваривать, виды

Белый чай: польза и вред, свойства, состав, как заваривать, виды История белого чая. Где растет, сорта, вкус, полезные свойства и противопоказания. Как хранить и правильно заварить. Популярные бренды. Отзывы....

04 07 2020 13:18:38

Женщина лишилась памяти после операции по увеличению груди

Женщина лишилась памяти после операции по увеличению груди  Жительница С Ш А перенесла потерю памяти после операции по увеличению груди. По мнению женщины, источником проблем стали силиконовые импланты....

03 07 2020 4:49:59

Оolong tea: что это за чай ? состав, полезные свойства, запреты

Оolong tea: что это за чай ? состав, полезные свойства, запреты Оolong tea: полезные свойства, что это за чай? основные правила приготовления вкусного напитка. Для кого полезен чай? Возможные противопоказания....

02 07 2020 10:59:57

Коронавирусный отпуск: как обезопасить себя в самолёте

Коронавирусный отпуск: как обезопасить себя в самолёте  Согласно оптимистичным прогнозам, Россия может частично открыть международное авиасообщения с 15 июля....

01 07 2020 2:17:59

«Невозможно заставить лечиться»: Кардашьян рассказала о болезни Канье Уэста

«Невозможно заставить лечиться»: Кардашьян рассказала о болезни Канье Уэста  « Невозможно заставить лечиться»: Кардашьян рассказала о болезни Канье Уэста - Официальный сайт программ " Здоровье", " Жить здорово" с Еленой Малышевой - ...

30 06 2020 11:24:32

Кофе «Illy» в зернах: секреты приготовления, особенности напитка

Кофе «Illy» в зернах: секреты приготовления, особенности напитка Предпочитаете зерновой кофе премиум класса? Тогда Illy в зернах создан специально для вас. Итальянское качество с приятным шоколадным послевкусием....

29 06 2020 21:40:47

Можно ли пить чай после еды: как напиток влияет на пищу

Можно ли пить чай после еды: как напиток влияет на пищу Насколько полезно пить чай до и после принятия пищи? Можно ли чаем запивать продукты питания? Особенности потребления еды и напитков....

28 06 2020 3:39:37

Чай Хипп для лактации: инструкция, отзывы, состав

Чай Хипп для лактации: инструкция, отзывы, состав Чай Hipp для лактации: состав, инструкция по применению, возможные противопоказания, отзывы потребителей. Аналоги чая Hipp....

27 06 2020 10:41:34

Ученые оценили риски заразиться коронавирусом в супермаркете

Ученые оценили риски заразиться коронавирусом в супермаркете  Исследование финских ученых показало, что частицы коронавируса, выделяющиеся, когда больной чихает, кашляет или даже говорит, могут оставаться в воздухе...

26 06 2020 2:53:26

Кофе арабика в зернах: виды и советы по правильному выбору

Кофе арабика в зернах: виды и советы по правильному выбору Кофе арабика и его виды в зернах, особенности обжарки. На что влияет страна производителя, основные марки кофе....

25 06 2020 2:38:39

Названы продукты, снижающие риск развития диабета

Названы продукты, снижающие риск развития диабета  Потребление фруктов и овощей снижает риск развития сахарного диабета второго типа. К такому выводу пришли европейские ученые ....

24 06 2020 8:10:19

Зеленый чай с медом: польза, вред, противопоказания?

Зеленый чай с медом: польза, вред, противопоказания? Какую пользу может принести зеленый чай с медом? Полезные свойства, противопоказания....

23 06 2020 21:10:19

Чай Японская липа: описание, полезные свойства, состав, отзывы, заваривание

Чай Японская липа: описание, полезные свойства, состав, отзывы, заваривание Чай Японская липа, вкус, состав. Полезные свойства и возможные противопоказания. Правила заваривания. Где купить и цена. Отзывы....

22 06 2020 9:34:19

Чай пуэр: как правильно заваривать и пить

Чай пуэр: как правильно заваривать и пить Правила заваривания чая Пуэр и варка методом Лу Юя. Может ли такой чай "опьянять"?. Можно ли пить перед сном, суточная норма. Пуэр для похудения. Отзывы....

21 06 2020 16:44:13

Как сделать скраб из кофе просто в домашних условиях?

Как сделать скраб из кофе просто в домашних условиях? Как правильно сделать различные скрабы в домашних условиях? Какой скраб подойдет для вашего типа кожи? Ингредиенты, из которых возможно сделать из кофе скраб, поэтапное приготовление....

20 06 2020 11:59:40

Как принимать хельбу? Способы заваривания желтого чая

Как принимать хельбу? Способы заваривания желтого чая Хельба - лекарство от тысячи болезней. Полезные свойства желтого чая. Как правильно принимать хельбу с пользой для здоровья?...

19 06 2020 0:18:53

Скрытая угроза: ученые предупредили об эпидемии болезней мозга из-за коронавируса

Скрытая угроза: ученые предупредили об эпидемии болезней мозга из-за коронавируса  Коронавирус может вызвать серьезные повреждения головного мозга у людей с легкими симптомами. К такому выводу пришли сотрудники Национальной больницы...

18 06 2020 19:24:16

Эффект переливания: тяжелобольных COVID-19 спасают плазмой доноров

Эффект переливания: тяжелобольных COVID-19 спасают плазмой доноров  Эффект переливания: тяжелобольных COVID-19 спасают плазмой доноров - Официальный сайт программ " Здоровье", " Жить здорово" с Еленой Малышевой - ...

17 06 2020 10:45:34

5 признаков того, что вы уже переболели коронавирусом

5 признаков того, что вы уже переболели коронавирусом  Коронавирус часто проявляется бессимптомно или же по своим признакам напоминает грипп и О Р В И....

16 06 2020 15:25:11

Чай СаганДайля: полезные свойства, заваривание, отзывы

Чай СаганДайля: полезные свойства, заваривание, отзывы История и легенда о чае Саган Дайля. Сбор и производство. Полезные свойства и противопоказания. Как заваривать чай. Отзывы потребителей и врачей....

15 06 2020 14:13:58

Можно ли беременным чай каркаде: польза и вред, рекомендации

Можно ли беременным чай каркаде: польза и вред, рекомендации Что такое каркаде. Можно ли беременным и кормящим женщинам пить чай каркаде. Польза и противопоказания. Отзывы беременных....

14 06 2020 20:13:18

Пищевая психиатрия: могут ли пробиотики вылечить депрессию?

Пищевая психиатрия: могут ли пробиотики вылечить депрессию?  Ещё десять лет назад представление о том, что бактерии в кишечнике могут управлять поведением и психическим здоровьем, рассматривалось как очень поверхностное и немного сумасшедшее....

13 06 2020 7:13:30

Эффект переливания: тяжелобольных COVID-19 спасают плазмой доноров

Эффект переливания: тяжелобольных COVID-19 спасают плазмой доноров  Эффект переливания: тяжелобольных COVID-19 спасают плазмой доноров - Официальный сайт программ " Здоровье", " Жить здорово" с Еленой Малышевой - ...

12 06 2020 20:44:18

Капсулы кофе эспрессо : ассортимент, преимущества и недостатки

Капсулы кофе эспрессо : ассортимент, преимущества и недостатки Тем, у кого пробуждение ассоциируется с ароматной чашкой кофе, стоит приобрести капсулы эспрессо для кофемашины. Напиток получается не хуже, чем в турке....

11 06 2020 4:52:23

Чай из листьев смородины: польза и вред, сбор и приготовление по лучшим рецептам

Чай из листьев смородины: польза и вред, сбор и приготовление по лучшим рецептам Какие листья смородины использовать для приготовления чая. Вред и польза. Можно ли беременным и кормящим женщинам. Рецепты. Как заготовить листья на зиму....

10 06 2020 12:13:31

Коронавирусный отпуск: как обезопасить себя в самолёте

Коронавирусный отпуск: как обезопасить себя в самолёте  Согласно оптимистичным прогнозам, Россия может частично открыть международное авиасообщения с 15 июля....

09 06 2020 17:15:13

Зеленый чай с жасмином: польза и вред, свойства, обзор сортов

Зеленый чай с жасмином: польза и вред, свойства, обзор сортов Зеленый чай с жасмином. Производство. Состав. Полезные свойства. Вред и противопоказания. Популярные сорта. Где купить и сколько стоит. Отзывы....

08 06 2020 20:50:36

Самый быстрый в России тест на коронавирус в Медицинском центре Елены Малышевой

Самый быстрый в России тест на коронавирус в Медицинском центре Елены Малышевой  Тестирование на коронавирусную инфекцию COVID-19 начал Медицинский центр Елены Малышевой....

07 06 2020 10:28:39

Женщина лишилась памяти после операции по увеличению груди

Женщина лишилась памяти после операции по увеличению груди  Жительница С Ш А перенесла потерю памяти после операции по увеличению груди. По мнению женщины, источником проблем стали силиконовые импланты....

06 06 2020 4:25:44

Чай из цветков граната (польза, вред, рецепт приготовления)

Напитки на основе граната оздоравливают и тонизируют. Чем полезен чай, приготовленный из гранатовых цветков? Как его приготовить? И как лучше использовать?...

05 06 2020 6:56:55

Предвестник деменции: чем опасно головокружение

Предвестник деменции: чем опасно головокружение  Головокружение при смене положения тела указывает на повышенный риск развития деменции. К такому выводу пришли ученые после многолетнего исследования...

04 06 2020 1:26:14

Чай с имбирем от простуды: лучшие рецепты, польза и эффект

Чай с имбирем от простуды: лучшие рецепты, польза и эффект Чай с имбирем от простуды: полезные свойства и противопоказания. Рецепты имбирного чая с гранатом, с медом, с кедровыми орешками. Видео рецепты. Отзывы....

03 06 2020 7:48:48

Как найти свой идеальный вес: 5 медицинских формул

Как найти свой идеальный вес: 5 медицинских формул  Иногда мы тратим слишком много усилий, чтобы избавиться от пресловутых «лишних» килограммов....

02 06 2020 14:41:25

Как приготовить кофе в зернах: важные особенности для кофеманов

Как приготовить кофе в зернах: важные особенности для кофеманов Как правильно приготовить насыщенный кофе в турке? Правила приготовления кофе в зернах дома. Действенные способы перемолоть зерна без кофемолки....

01 06 2020 14:24:21

К врачу за 7 минут: российские поликлиники переходят на новые стандарты

К врачу за 7 минут: российские поликлиники переходят на новые стандарты  В связи со сложившейся эпидемиологической ситуацией по COVID-19 более 70% взрослых поликлиник и все детские переходят на новую модель работы...

31 05 2020 13:42:42

Чай Зеленый Дракон: все что нужно знать о данном сорте, отзывы

Чай Зеленый Дракон: все что нужно знать о данном сорте, отзывы Чай Зеленый Дракон. Как и где производится. Вкусовые характеристики. Виды. Полезные свойства и противопоказания. Технология заваривания. Где купить. Отзывы....

30 05 2020 16:23:15

Султан чай (турецкий состав от простуды)

Султан - турецкий порошковый чай. Каков состав чайной заварки? Может ли такой порошок избавить от насморка и простуды в целом?...

29 05 2020 13:36:57

Названы сроки окончания эпидемии коронавируса

Названы сроки окончания эпидемии коронавируса  Названы сроки окончания эпидемии коронавируса - Официальный сайт программ " Здоровье", " Жить здорово" с Еленой Малышевой - ...

28 05 2020 9:17:44

Сначала жар, потом кашель: в каком порядке появляются симптомы COVID-19

Сначала жар, потом кашель: в каком порядке появляются симптомы COVID-19  Ученые из С Ш А определили порядок появления симптомов COVID-19 жар, кашель, мышечные боли, а затем тошнота или рвота и понос....

27 05 2020 1:44:31

Названы лучшие продукты для снижения холестерина

Названы лучшие продукты для снижения холестерина  Специалисты Национальной службы здравоохранения Великобритании выяснили, что миндаль и красная рыба эффективно борются с избытком холестерина в крови....

26 05 2020 16:29:51

Чай Кудин: совет врачей, польза и вред, как заваривать

Чай Кудин: совет врачей, польза и вред, как заваривать Чай Кудин: что это? Его полезные свойства, возможный вред и противопоказания. Разновидности, советы по употреблению. Заваривание. Как пить? Отзывы....

25 05 2020 3:35:23

Чай в пакетиках: польза и вред, особенности напитка

Чай в пакетиках: польза и вред. Влияние на организм человека. Основные особенности пакетированного чая. Процедура производства чая....

24 05 2020 18:18:49

Еще:
Чайная культура -1 :: Чайная культура -2 :: Чайная культура -3 :: Чайная культура -4 ::

культурные традиции чаепития очень самобытны в разных странах. Культура потребления чая у каждого народа имеет свою многовековую историю, а в некоторых государствах, например, в Америке культура чаепития представляет собой удивительное смешение традиций разных народов.

Как пьют чай в России

Популяризатором чая в нашей стране стал царь Алексей Михайлович. При его правлении этот восточный напиток начал массово завозиться в Россию и приобрел популярность в разных слоях населения. Как и мы с вами, дорогие читатели, при его правлении чай пили и старый, и молодой, и аристократ, и простой крестьянин.

В конце 19-го, начале 20-го века чай стал непременным атрибутом встреч русской интеллигенции. На таких посиделках обсуждали не только светские новости, но и судьбы мира. Много русских классиков литературы описывали эту традицию: Лев Толстой, Антон Чехов, Максим Горький и многие другие.

Таким образом, русское чаепитие стало одним из генетических кодов нашего народа. И вот какие особенности я подметил в традиции потребления этого чудесного напитка в нашей стране:

Наши люди пьют чай в течение всего дня, на завтрак, в обед и во время ужина.

Мы пьем чай с чем угодно: с яблоками, с медом, «вприкуску» с сахаром, с молоком или сливками, с лимоном и прочими добавками.

Нельзя не сказать и о самоваре, как об обязательном атрибуте русского чаепития конца 19-го, начала 20-го веков. К вечернему чаю стол накрывался красивой скатертью, и вокруг пузатого самовара собиралось общество близких по духу людей. Жаль, что эта замечательная традиция постепенно уходит из нашего быта.

В России к чаю всегда подают различную выпечку (пряники, сладкие пироги, печенье и другие) и вкусные закуски (варенье, джемы, повидло и другие).

Как пьют чай в Англии

В Великобританию чай попал из восточных колоний. Однако восточные традиции в этой стране не прижились. В викторианскую эпоху, даже процесс чаепития в Англии был строго регламентирован. Хозяйка приема заранее рассылала приглашения, где был обозначен круг гостей, форма туалета и продолжительность приема.

Сам процесс чаепития делился по половому признаку. Светские дамы собирались отдельно для обсуждения последних новостей и сплетен. К их столу подавались легкие пирожные, мармелад или пастилу. Мужчины же предпочитали пить чай без каких-либо закусок. Существовали в английских домах и специальные чайные комнаты для мужской и женской половины.

Таким образом, чаепитие в Англии стало своеобразным дискуссионным клубом, а сам процесс потребления напитка должен был сближать разные стороны дискутирующих сторон, придавать общению ощущение непарламентской простоты.

Интересно, что в силу дороговизны этого напитка, слуги к чаепитию английских аристократов не допускались, и хозяйка разливала чай самостоятельно. Челядь попросту могла украсть драгоценный напиток.

Как пьют чай в Америке

Если будете в США, и вас пригласят попить чай – помните о некоторых особенностях чаепития в этой стране. А именно:

«Вваливаться» в гости без приглашения, а тем более, со спутником в Америке не принято. Поэтому заранее сообщите хозяину приема о том, придете вы или нет, и уточните возможность приглашения с собой спутника.

Попробуйте понемногу всех блюд, которые предложены к чайному столу.

В процессе пития не смотрите поверх чашки на присутствующих. Взгляд направляйте только на содержимое чашки.

Ненадолго выходя из-за стола, обязательно кладите салфетку на стул.

В США во время чаепития не принято прикасаться к своему лицу и вообще к голове.

Когда чай уже выпит, не отодвигайте от себя чашку.

В Америке принято поднося чашку ко рту, держать ее в правой руке, а блюдце в левой. При этом, отпивая напиток, держите блюдце под чашкой. Боже упаси в Америке пить чай из блюдца, как это делаем мы. Наоборот, если капля чая упала на блюдце, то ее необходимо протереть салфеткой.

Как пьют чай в Японии

В этой стране чаепитие превращается в некое ритуальное действо со своими законами и традициями. И когда японцам рассказывают о том, как пьют этот напиток у нас, то их это повергает в настоящий шок. Они не могут поверить тому, что этот «дар богов» русские могут пить в течение дня в любое время.

Культура чаепития в Японии

В Японии чаепитие осуществляется в специальном чайном домике, который расположен вдали от жилых помещений.

Вход в чайный домик в древности не превышал по высоте 90 см. Таким образом, человек любого сословия должен был совершить ритуальный поклон, прежде чем приступить к процессу. Чай в Японии уравнивает людей.

Приборы для приготовления и потребления чая в Японии - священны. Перед каждым ритуалом чаепития в этой стране существует специальный обряд очищения чайной утвари.

У каждой чашки чая в Японии есть, так называемое, «лицо». Это место украшают особым орнаментом или изображением родового тотемного животного (дракона, тигра, змеи и других). Подавая чашку с чаем гостю, хозяин поворачивает «лицо» к гостю, тот же, в свою очередь после принятия чашки из рук хозяина обязан сразу повернуть «лицо» к последнему, показывая свое уважение. Смертельным оскорблением считается, если гость посмеет отпить напиток со стороны «лица». Конечно, в этой короткой статье мы не описали и сотой доли традиций чаепития разных стран мира. Чай пьют по всей планете и для каждого народа его потребление превращается в некий сакральный акт. Но главное в том, что в какой бы стране вы не находились, помните, что совместное чаепитие это всегда проявление сближения народов, символ гостеприимства и особого отношения хозяина к гостю.