Чайная Культура    

Успокаивающий чай: выбор и рекомендации к употреблению


Седативное свойство чаёв на основе трав известно давно, но особенно остро необходимость в них встала сегодня, когда жизнь человека несётся с огромной скоростью, многие не могут справиться с навалившимися проблемами, впадают в депрессии, получают неврозы.

Ежедневный приём успокаивающего чая – вот лучшее средство профилактики депрессии и выхода из стрессовой ситуации.

Содержание

Как чай влияет на нервную систему

Чай издавна считается биоактивным средством, способным активизировать работу организма человека. Но интересен и другой – малоизвестный факт: чай способен успокаивать, приводить в норму нервную систему человека.

Зеленый

Зелёный чай бодрит, придаёт сил и энергии, потому что в нём содержатся тонизирующие вещества: танины и кофеин.

Но немногие знают, что зелёный чай успокаивает человека: гармонизирует работу нервной системы, приводит кровяное давление в норму, улучшает сон.

Уникальные свойства зелёного чая зависят от сорта и особенностей его заваривания.

  1. Одним из самых востребованных сортов зелёного чая, способного снимать психологическое напряжение, является китайский чай Маофен, выращиваемый в провинции Аньхой. Высококачественное сырьё для него (молодая нежная почка с едва распустившимся листочком) собирается только утром. Чай, богатый витаминами и эфирными маслами, успокаивает, расслабляет после тяжёлого трудового дня, настраивает на ночной сон и отдых, способен снять головную боль и избавить от бессонницы. Его вкус, наполненный ароматом орхидеи и горных цветов, создаёт атмосферу умиротворения и покоя. Полностью чай раскрывает свои особенности после 3-4 заварки.
  2. Свойства зелёного чая можно поменять, увеличив или уменьшив длительность его заваривания. Так, готовя бодрящий напиток, нужно помнить, что настаивать заварку нужно не более 2 минут. А успокаивающий зелёный чай должен настаиваться не более 5 минут. Через 7-9 минут из него улетучиваются эфирные масла, благоприятно влияющие на нервную систему.

Чтобы усилить успокаивающие свойства зелёного чая, его можно смешать с мелиссой и мятой.

Черный

Привычный чёрный чай имеет тонизирующий эффект и принимается утром или в обед, чтобы увеличить работоспособность и стимулировать организм. Это объясняется тем, что количество танина и кофеина в нём увеличено в связи с ферментацией чайного листа.

Вряд ли кто назовёт чёрный чай успокоительным, особенно вечером.

Но есть несколько приёмов, способных уменьшить в составе чая количество тонизирующих веществ и придать напитку приятный вкус и аромат.

  1. Для уменьшения тонизирующего эффекта чёрный чай не следует долго настаивать. Крепкий чай на ночь вызовет бессонницу и утреннее недомогание, а слабо заваренный – поможет успокоиться.
  2. С чёрным чаем прекрасно сочетаются молоко, мята и мелисса, улучшающие не только вкус и аромат напитка, но и нормализующие эмоциональное состояние человека.

2-3 ложки мёда «в прикуску» с чёрным чаем обеспечат быстрое засыпание и безмятежный сон на всю ночь.

Белый

Дорогой и изысканный белый чай, для производства которого берутся молодые почки и листочки, покрытые белым ворсом, называют «эликсиром бессмертия». Его ценные свойства основаны на богатстве питательных веществ в составе чая (витамины A,E,P,C,B, полифенолы, флавоноиды и биоактивные вещества), которые сохранились в листе, благодаря кратковременной обработке паром чайного сырья.

В большом списке недугов, с которыми способен справляться белый чай, на первом месте стоит борьба со стрессом, плохим настроением и бессонницей. Данные симптомы – показатель психологической нестабильности человека, отсутствия внутренней гармонии.

Успокаивающий эффект от приёма белого чая достигается тем, что количество кофеина в нём самое низкое из всех видов чаёв.

В качестве расслабляющего напитка, не способного нарушить режим сна, можно смело применять во время вечернего чаепития следующие сорта белого чая:

  • «Бай Му Дань» — премиум-сорт с изысканным вкусом;
  • «Шоу Мэй» — из порезанного чайного сырья;
  • «Гун Мэй» — недорогой, но вкусный чай.

Способ приготовления играет важную роль в приготовлении успокаивающего белого чая:

  1. Требуется взять качественную очищенную воду без примесей (водопроводная вода не подойдёт), довести её до кипения и остудить до 70-80 градусов.
  2. В стеклянный стакан положить 2-3 гр сухой заварки (1 неполная ч.л.) и залить 150 мл горячей воды. Важно не закрывать стакан сверху крышкой, чтобы не запарить лист.
  3. Настаивать 14-15 секунд и пить без сахара.

Белый чай следует заваривать неоднократно, каждый раз увеличивая время настаивания на 3 секунды и температуру воды на 5 градусов.

Белый чай можно сделать холодным способом, залив качественной водой сухой лист на 4-5 часов. Вкус получившегося напитка напоминает берёзовый сок.

Желтый

В основе жёлтого чая лежат семена пажитника, богатые холином, полисахаридами, каротиноидами, аминокислотами и витаминами группами B. Благодаря им, жёлтый чай является эффективным средством в борьбе со следующими симптомами перевозбуждения человека:

  • депрессией;
  • переутомлением;
  • бессонницей.

Жёлтый чай восстанавливает нормальную работу ЦНС, а значит, может стабилизировать все процессы в организме, связанные с ней. Не зря считается, что систематическое употребление жёлтого чая за час до сна позволяет забыть о бессоннице – проблеме современного человека, «загнанного» цивилизацией.

Способ заваривания жёлтого чая:

  1. Взять керамический или фарфоровый чайник, ополоснуть его кипятком и просушить.
  2. Всыпать в него сухой лист чая и залить его кипящей водой без примесей в пропорции: на 200 мл воды – 1 ч.л. чая.
  3. Настаивать 5 минут.

Заварка жёлтого чая используется до 9 раз.

Улун

Улун славится не только необыкновенным вкусом и ароматом, но и расслабляющим действием на человека. Заваренный в небольших пропорциях, Оолонг способен приводить в состояние релаксации после вечернего чаепития. Не зря китайцы утверждают, что сон после чашки улуна спокойный и безмятежный, как у ребёнка. Но утром этот напиток лучше не употреблять, иначе придётся зевать до обеда или находиться в полусонном состоянии.

Все сорта улуна производят успокаивающий эффект.

Приготовить расслабляющий чай можно следующим образом:

  1. Взять очищенную от примесей воду (лучше родниковую или бутылированную), вскипятить и затем остудить до 70-60 градусов.
  2. Залить ей улун в глиняном чайнике в пропорции: 4 гр листьев на 150 мл воды.
  3. Настаивать не более 3 минут.

Улун можно заваривать до 7 раз, увеличивая время заварки на 10 секунд.

Пуэр

Пуэр, как и чёрный чай, тонизирует и очень популярен у современной молодёжи, так как поднимает настроение и повышает умственную активность.

Но среди всех сортов пуэра нужно отметить Да Хун Пао – чай с севера Китая, который растёт на горе Уи. Этот чай с медовым вкусом обладает расслабляющим, успокаивающим эффектом, согревает и настраивает на разговор по душам в компании друзей, снимает эмоциональное напряжение. Многие его любители сравнивают действие чая на организм с тёплой волной, охватывающей всё тело и приводящей в состояние неги.

Правила заваривания сорта Да Хун Пао отличаются от традиционных:

  1. Берётся мягкая (очищенная или родниковая вода).
  2. Сухие листья (1 ч.л. на 150 мл жидкости) заливаются горячей водой, температура которой не должна превышать 80 градусов.
  3. Первый настой сливается после 5 минут заваривания, второй и последующие настои завариваются 5 минут.

Всего этот сорт можно заварить 5-7 раз.

Успокаивающие фиточаи

Чаи из трав с ярким седативным действием на организм пользуются популярностью, потому что не имеют противопоказаний и не наносят ущерб здоровью, в отличие от химических средств.

Данный видео материал о пользе успокаивающего фиточая, который предназначен для тех, у кого плохой сон, напряжённая и нервная работа, и просто для здоровья.

Востребованность фиточаёв объясняется тем, что они борются с различными проявлениями неврозов и эмоциональным напряжением человека:

  • понижают уровень агрессивности;
  • борются с физическими проявлениями организма в состоянии повышенной тревожности: сильным потоотделением, дрожанием рук и ног, нездоровым сердечным ритмом;
  • возвращают человека в состояние покоя к концу рабочего дня, помогая не только быстро заснуть, но и обеспечить здоровый и крепкий сон на всю ночь;
  • гармонизируют состояние организма в повышенной эмоциональной ситуации (экзамены, выступления, прослушивания и деловые встречи).

В век высокой скорости жизни, когда человек находится в постоянном нервном напряжении, успокаивающие и расслабляющие чаи являются прекрасным средством борьбы со стрессом и депрессией.

Какие травы могут входить в состав

Седативное действие успокоительных трав объясняется наличием в их составе биоактивных веществ: эфирных масел, алкалоидов, аскорбиновой кислоты, каротина, цинеола, флавоноидов и сапонинов. Концентрация биоактивных элементов в растениях небольшая, поэтому такие фиточаи обычно применяются постоянно, при этом учитывается дневная норма их употребления и особенности влияния на организм.

Название травы Свойства
Мелисса Быстро успокаивает, понижает уровень тревожности, выводит из стрессового состояния.

ВАЖНО: Не вызывает привыкания.

Валериана Снимает высокий уровень тревожности, сопровождающийся бессонницей, диареей, тремором рук.

ВАЖНО: Нельзя принимать непосредственно перед выступлением или сдачей экзамена, так как валериана замедляет мозговую деятельность.

Зверобой Выводит из депрессии, лечит расстройства нервной системы, облегчает симптомы менопаузы и предменструального синдрома, выводит из состояния страха и нарастающей тревоги.

Повышает устойчивость к стрессам.

Ромашка Имеет мощное седативное действие в постстрессовой ситуации.
Мята Хорошо расслабляет, снимает раздражительность, нормализует сон.
Хмель Прекрасное седативное средство, снимает судороги, возбуждение, эмоциональное напряжение.
Женьшень Снимает стрессовые ситуации, связанные со сложной умственной работой, стимулирует ЦНС, выводит из состояния страха и сильной тревоги, избавляет от чувства хронической усталости.

ВАЖНО: Из-за высокой биологической активности принимается по 20 капель 2 раза в день.

Душица Успокаивает, снимает напряжение, судороги, облегчает нервозное состояние.

ВАЖНО: Аромат листьев и цветов свежей душицы так же эффективен, как и отвар.

Иван-чай Является мягким седативным действием: не только выводит из стрессового состояния, но и является профилактическим средством невроза, борется с бессонницей.
Белокудренник чёрный Снимает напряжение и волнение, является одним из лучших средств от бессонницы.

Травы можно приобрести в аптеке, но лучше всего их собирать в естественных условиях или выращивать на садовом участке.

Рецепты приготовления фиточая

Основу для успокаивающего чая можно собрать самостоятельно, изучив лечебные свойства трав и правильно заготовив их. Чтобы фиточай стал эффективным расслабляющим средством, нужно учитывать и индивидуальные особенности организма человека, его предрасположенность к заболеваниям и непереносимости биоактивных соединений.

Виды популярных фиточаёв, способных успокоить и расслабить ЦНС человека:

От нервного напряжения и стрессов

Существует ряд трав, которые, при условии постоянного употребления, снижают выброс в кровь «гормона стресса» кортизола и тем самым приводят к понижению уровня нервного напряжения и тревоги. К антистресс-травам относятся мелисса, ромашка, мята, лаванда, хмель и зверобой.

Рецепт чая «Антистресс» прост:

  1. Взять в равных пропорциях хмель, мяту, зверобой и душицу. Возможно применение как свежих трав, так и сушёных.
  2. Перемешать все растительные ингредиенты.
  3. Вскипятить воду.
  4. 1 столовую ложку фиточая залить 250 мл кипятка.
  5. Настоять смесь в течение 10-15 минут.

Принимать такой чай следует утром и вечером после еды по 250 мл.

От депрессии

Во время депрессии важно чувствовать внутренний позитивный настрой, тягу к жизни, иметь хорошее настроение. Одним из лучших антидепрессантов является иван-чай (кипрей), напиток из которого богат витаминами (особенно витамином C), минералами, эфирными маслами, органическими кислотами и сахарами.

Он успокаивает нервную систему, гармонизирует эмоциональное состояние, восстанавливает душевные силы, снимает накопившуюся усталость и нормализует сон. Всё это признаки депрессии.

Листья кипрея можно собрать самим и приобрести в аптеке.

Способ приготовления чая-антидепрессанта такой же, как и традиционного чёрного чая:

  1. Ополоснуть чайник кипятком.
  2. Положить в него траву в расчете: 2 ст. л. на 250 мл воды.
  3. Залить кипятком и настаивать 10 минут.

Такой успокаивающий чай следует принимать вместо привычного чая без ограничения, так как он постепенно восстанавливает биологические, энергетические, эмоциональные силы человека и выводит из депрессии и не имеет противопоказаний.

От бессонницы

Диссомния является самым распространённым симптомом депрессии и повышенного психо-эмоционального состояния.

Для того чтобы снизить нервное перенапряжение, облегчить засыпание, привести в норму чередование фаз сна, в фиточае следует использовать «сонные» травы.

К ним относятся пион, хмель, душица, боярышник, валериана, ромашка, пустырник, донник, липа и другие травы.

Рецепт «снотворного» фиточая:

  1. Смешать по 1 ч.л. сушёных шишек хмеля и корня валерианы.
  2. Залить травяную основу 250 мл кипятка.
  3. Настаивать 10 минут под крышкой.

Такой чай нужно применять перед сном. Стоит учитывать, что он имеет специфический вкус и аромат. Поэтому людям с обострённым обонянием его трудно принимать. В таком случае валериановый чай заменяется чаем из мяты или мелиссы с цедрой апельсина. Он готовится по такому же рецепту.

«Сонные» фиточаи нельзя принимать утром и в течение дня, так как они замедляют биологические процессы в организме.

Для беременных

От психологического состояния будущей мамы зависит здоровье малыша. Но гормональная перестройка организма беременной женщины часто приводит к депрессии, состоянию тревоги за жизнь ребёнка (особенно незадолго до родов) и бессоннице.

Справиться с внутренней дисгармонией помогут не имеющие противопоказаний успокаивающие чаи на основе ромашки или мелиссы. Они успокаивают нервную систему и безопасны для малыша и мамочки.

Рецепт чая из мелиссы:

  1. 30 гр сухой мелиссы залить 1 л кипятка.
  2. Смесь настоять 30 минут.
  3. В настой добавить 2 ч.л. мёда и размешать.

Чтобы повысить температуру чая, в него добавляется 250 мл кипятка. Такой напиток употребляется 3-4 раза в день по 150 мл.

Детские успокаивающие чаи

В связи с тем, что организм ребёнка ещё не сформирован до конца, его ЦНС является одним из самых уязвимых мест во время депрессии и стресса. Поэтому дети часто раздражительны, агрессивны, эмоционально неустойчивы и страдают от бессонницы.

В таком состоянии помогут успокаивающие фиточаи.

Из аптеки

В аптечных сетях продаются уже готовые успокаивающие чаи на растительной основе.

Самыми популярными чаями являются представленные ниже:

Hipp (Хипп)

Чай «Hipp» — доступная качественная продукция. В ассортименте, в зависимости от состава, представлены разные его сорта.

Лучшим успокоительным чаем признан «Ромашковый». Он рекомендуется детям с 4 месяцев, если они плохо засыпают, тревожно спят, ворочаются во сне.

Экологически безопасен благодаря натуральной растительной основе.

Бабушкино лукошко

Прекрасным успокаивающим чаем для малыша является детский травяной чай из мяты «Бабушкино лукошко». Он изготовлен из нежных листочков перечной мяты. Принимается, чтобы снять состояние перевозбудимости и гиперчувствительности к изменениям погоды у малыша. Рекомендуется принимать с 3 месяцев, не содержит сахара и консервантов.

Слоненок Фит

В линейке растворимого гранулированного чая «Слонёнок Фит» особое место занимает успокоительный быстрорастворимый чай на основе валерианы, мяты и мелиссы. Он способен снять раздражительность и плаксивость у малыша, успокоить на ночь. Для одного приёма достаточно 2 ч.л. гранул и 250 мл кипятка.

Humana (Хумана)

Humana чай «Спокойной ночи» рекомендуется детям с 4 месяцев. Он имеет приятный вкус, благодаря мелиссе, гибискусу, липе и тимьяну, хорошо успокаивает и настраивает на сон. Чтобы его приготовить, потребуется 1 ч.л. чая и 100 мл кипятка.

В составе чая нет консервантов и сахара.

Домашний рецепт

Успокаивающий чай для малыша можно приготовить в домашних условиях, подготовив экологически чистые травы и определив, нет ли у ребёнка на его компоненты аллергии.

Рецепт домашнего успокаивающего чая:

  1. Взять в равных пропорциях ромашку, мелиссу и мяту.
  2. Залить 2 ч.л. смеси 250 мл кипятка.
  3. Настоять 10 минут.

Фиточай принимается за 20-30 минут до сна.

Рекомендации по приему успокаивающих чаев

Перед приёмом успокаивающего чая следует проконсультироваться у врача, который, зная индивидуальные особенности человека, посоветует не только вид фиточая, но и условия его применения.

Для взрослых

Принимая фиточай, нужно осознавать, что его действие медленное, но долгое. Поэтому, чтобы достичь успеха в лечении, стоит набраться терпения и не отказываться от растительного успокаивающего чая на полпути.

Четыре правила приёма фиточая:

  1. Соблюдай время приёма чая. Оно зависит от проблемы.
  2. Не превышай дозировку. Если нет видимого эффекта, количество растительного состава чая нужно увеличить.
  3. Курс приёма чая не должен прерываться. Чаще всего он длится 30 дней с перерывом в 2 недели.
  4. Вовремя меняй растительные составляющие чая, так как через полгода организм привыкнет к ним и эффекта не будет.

Главное помнить следующее — внимательное и не ленивое отношение к своему здоровью поможет избавиться от проблемы.

Для детей

Чтобы успокаивающий чай эффективно подействовал на нервную систему малыша, нужно учесть следующие рекомендации:

  • понаблюдать за ребёнком и определить характерные особенности стрессового состояния;
  • изучить лечебное действие трав;
  • определить, есть ли у малыша аллергия на растительные компоненты чая;
  • подобрать экологически чистые, проверенные на наличие токсинов травы или готовые сборы;
  • чай применять по инструкции в строго предписанной дозировке.

Лучше всего перед применением успокаивающего фиточая проконсультироваться у педиатра.

Противопоказания и возможный вред успокаивающих сборов

Успокоительные травы содержат большое количество веществ как лечебных, так и способных навредить.

Условия, при которых чай нельзя употреблять:

  1. Индивидуальная непереносимость веществ, входящих в травы.
  2. Опухоль мозга.
  3. Психические заболевания в острой форме, сопровождающиеся медикаментозным лечением. Фармацевтические средства и травы начнут «отрицать» друг друга.
  4. Управление транспортным средством, так как травяные успокоительные чаи вызывают сонливость, уменьшают способность концентрировать внимание, ухудшают память, затуманивают зрение.
  5. Зверобой повышает чувствительность кожи к ультрафиолету, поэтому чаи на его основе нельзя употреблять в жаркие солнечные дни, иначе возникнет риск появления солнечного ожога.
  6. Валериана замедляет умственные процессы, поэтому противопоказана во время экзаменов и напряжённого умственного труда.

Чтобы не навредить своему организму, нужно соблюдать дозировку трав в чае.

Отзывы об успокаивающем чае

Первый отзыв: Здравствуйте. Собралась наконец рассказать о чае, который пьёт вся моя семья. Это отвар из иван-чая. Около нашего сада его целые плантации. А начали мы его пить по совету соседки, которая однажды осталась с моим сыном нянчиться. Он капризничал, не хотел спать, злился, что мы его оставили. И вот на следующий день соседка принесла траву и показала, как её заваривать. Чай получился вкусный, ароматный. Мы не подозревали, что «подсядем» на него. И вот уже несколько лет летом я собираю иван-чай, вялю его и завариваю весь год. Дети спокойные, спят хорошо. Да и я не нервничаю. Помогает!

Второй отзыв: Я работаю учителем. К концу года школа не в радость, дети надоели. Злюсь, нервничаю. Да ещё и ЕГЭ: подготовить, сдать и ждать результаты. Волком воешь на луну от стресса. Стала пить чай из валерианы, мелиссы и пустырника. Результат быстрый. Хожу спокойная, как удав. Хорошо, что год закончился, а то посчитали бы меня больной. Можно такой чаёк, но только в нерабочее время.

Внутреннее равновесие человек способен поддерживать сам. И поможет в этом хороший успокоительный чай. Приятного чаепития!



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Имбирный чай для похудения: рецепты приготовления, отзывы и результаты

Имбирный чай для похудения: рецепты приготовления, отзывы и результаты Худеют ли от чая с имбирем? Польза и вред. Как правильно приготовить, чтобы похудеть: пропорции и рецепты. Популярные готовые имбирные чаи. Отзывы....

03 06 2020 7:30:56

Чай Зеленый Дракон: все что нужно знать о данном сорте, отзывы

Чай Зеленый Дракон: все что нужно знать о данном сорте, отзывы Чай Зеленый Дракон. Как и где производится. Вкусовые характеристики. Виды. Полезные свойства и противопоказания. Технология заваривания. Где купить. Отзывы....

02 06 2020 3:35:50

Живой кофе «Арабика» молотый (состав, особенности)

Живой кофе «Арабика» молотый (состав, особенности) А вы знаете, что зерновой кофе можно заваривать в чашке, без применения турки? « Арабика» - это уникальный напиток, состав которого обогащен 120 натуральными компонентами. Молотый «живой» coffee – идеальный утренний напиток....

01 06 2020 5:13:13

Чай Инсти: показания к применению, состав, лечебные свойства

Чай Инсти: показания к применению, состав, лечебные свойства Инсти - эффективное средство против простуды. Инструкция по применению содержит информацию о составе и показаниях к употреблению....

31 05 2020 8:44:46

Чай ассам: Описание, полезные свойства, как заваривать?

Чай ассам: Описание, полезные свойства, как заваривать? Чай ассам описание, полезные свойства. Как правильно заварить? Какую пользу может принести этот полезнейший напиток? Советы по хранению ассама....

30 05 2020 19:58:31

Какой кофе в макдональдсе: описание сорта и поставщиков

Какой кофе в макдональдсе: описание сорта и поставщиков Какой кофе варят и продают в макдональдсе? Сорт зерен, описание поставщика кофе. Ассортимент бодрящих напитков в заведении, особенности их вкуса....

29 05 2020 23:13:46

Чай от простуды в аптеке: названия, состав, эффективность

Чай от простуды в аптеке: названия, состав, эффективность В аптеке можно купить множество разных средств от простуды, в том числе и специальный травяной чай. Названия и состав наиболее действенных из них рассмотрим в статье....

28 05 2020 14:20:49

Зеленый чай с молоком: для похудения, польза, вред, рецепты

Зеленый чай с молоком: для похудения, польза, вред, рецепты Зеленый чай с молоком. Его история. Польза и вред. Помогает ли зеленый чай с молоком похудеть? Можно ли его пить при Г В? Рецепты приготовления. Отзывы....

27 05 2020 12:48:21

Как сварить кофе в кастрюле: несколько способов приготовления

Как сварить кофе в кастрюле: несколько способов приготовления Как можно сварить вкусный кофе в кастрюле? Улучшения аромата и характеристик напитка. Пошаговые рецепты и полезные советы....

26 05 2020 18:52:19

Чай Принцесса Нури: обзор ассортимента, отзывы, о производителе

Чай Принцесса Нури: обзор ассортимента, отзывы, о производителе Чай « Принцесса Нури» - информация о производителе, сортах листового и пакетированного чая торговой марки, отзывы. Как приготовить « Принцессу Нури» по индивидуальному рецепту....

25 05 2020 3:46:49

Чай матум из Тайланда: польза и вред, как заваривать и принимать

Чай матум из Тайланда: польза и вред, как заваривать и принимать Тайский чай Матум. Его состав, полезные свойства и вред. Правила заваривания. Как пить чай при беременности и некоторых заболеваниях? Отзывы покупателей....

24 05 2020 8:46:35

Можно пить зеленый чай с молоком? Польза и вред напитка

Можно пить зеленый чай с молоком? Польза и вред напитка Чай - вкусный напиток, а его зеленые сорта еще и очень полезны. Добавление в чай молока придает продукту удивительный вкус. Пить его приятно. Однако на сколько безопасен такой напиток для организма?...

23 05 2020 6:39:55

Султан чай (турецкий состав от простуды)

Султан - турецкий порошковый чай. Каков состав чайной заварки? Может ли такой порошок избавить от насморка и простуды в целом?...

22 05 2020 23:36:42

Чай Алишань Габа: полезные свойства и правила заваривания

Чай Алишань Габа: полезные свойства и правила заваривания Чай алишань славится обширным положительным эффектом на организм. Перед употреблением стоит разобраться, с какими проблемами поможет справиться Габа....

21 05 2020 20:14:36

Чай пуэр: польза и полезные свойства, вред и возможные противопоказания для мужчин и женщин

Чай пуэр: польза и полезные свойства, вред и возможные противопоказания для мужчин и женщин Что это за чай Пуэр. Полезные свойства и возможный вред. Правда ли, что пуэр дает опьяняющий эффект? Как влияет на уровень холестерина и на вес. Отзывы....

20 05 2020 3:26:14

Как заварить облепиховый чай? Лучшие варианты приготовления

Как заварить облепиховый чай? Лучшие варианты приготовления Чай с облепихой – полезное и очень действенное средство. Важно понять, как правильно,а самое главное полезно его приготовить....

19 05 2020 11:37:49

Монгольский чай: обзор, виды, рецепт приготовления

Монгольский чай: обзор, виды, рецепт приготовления Монгольский чай и его история. Особенности и полезные свойства. Противопоказания. Виды и сорта чая. Как правильно готовить и традиционные рецепты....

18 05 2020 14:42:16

Зеленый чай повышает или понижает давление: советы употребления

Зеленый чай повышает или понижает давление: советы употребления Как зеленый чай влияет на давление: повышает или понижает. Зависит ли давление от сорта и качества чая. Способы заваривания для гипо-и гипертоников. Отзывы....

17 05 2020 4:57:39

Дорогой кофе в зернах: какие сорта считаются самыми лучшими

Дорогой кофе в зернах: какие сорта считаются самыми лучшими Какой кофе предпочитают настоящие ценители? Конечно же, зерновой. Самый дорогой элитный кофе продается только в зернах. В чем же его отличие?...

16 05 2020 6:25:52

Успокаивающий чай: выбор и рекомендации к употреблению

Успокаивающий чай: выбор и рекомендации к употреблению Как чай влияет на нервную систему. Рецепты успокаивающих фиточаев. Детский чаи, и рекомендации по приему взрослым и детям. Польза и вред. Отзывы....

15 05 2020 6:45:24

Чай для поджелудочной железы, лечение панкреатита

чай при воспалении поджелудочной железы:зеленый чай с жасмином, пить черный чай при панкреатите, лечение панкреатита монастырским чаем,пить травяной чай при панкреатите...

14 05 2020 2:52:53

Как приготовить липовый чай, и сохранить полезные свойства ?

Как приготовить липовый чай, и сохранить полезные свойства ? Несколько способов, как правильно приготовить вкусный чай из цветов липы. Употребление полезного отвара при простудных заболеваниях и других недугах....

13 05 2020 13:35:56

Как заварить чай с ромашкой (показания к применению и свойства)

Чай с ромашкой, используется в качестве вспомогательного средства при различных заболеваниях. Рецепты расскажут, как заварить цветы ромашки....

12 05 2020 8:52:19

Как взбодриться без кофе после бессонной ночи, если хочется спать?

Как взбодриться без кофе после бессонной ночи, если хочется спать? Несколько способов как взбодриться организму без кофе с помощью несложных действий и напитков, приносящих пользу....

11 05 2020 10:50:33

Как правильно и вкусно заварить черный листовой чай?

Как правильно и вкусно заварить черный листовой чай? Для начала убираем подальше все, что может иметь резкий запах. Рыба, духи, перец и т.д. Если хотите слегка цитрусовый вкус, можно вместе...

10 05 2020 13:10:39

Успокаивающий чай из трав в аптеке (состав и полезные свойства)

Успокаивающий чай способен нормализовать работу нервной системы. Он состоит из разных трав. Какие травяные чаи можно приобрести в аптеке?...

09 05 2020 22:49:21

Сибирская ласточка чай для похудения: инструкция, действие, отзывы

Сибирская ласточка  чай для похудения: инструкция, действие, отзывы Производитель чая Сибирская ласточка. Влияние чая на организм. Где купить и цена. Аналоги чаев для похудения. Отзывы врачей и худеющих....

08 05 2020 17:56:28

Чай с апельсиновыми корками: польза и вред, лучшие рецепты

Чай с апельсиновыми корками: польза и вред, лучшие рецепты Чай с апельсиновыми корками: польза и вред, популярные рецепты и тонкости приготовления в домашних условиях. Как засушить апельсиновую цедру для чая?...

07 05 2020 16:20:11

Элитный чай: что это такое, сорта и виды (японский, китайский, индийский, цейлонский)

Элитный чай: что это такое, сорта и виды (японский, китайский, индийский, цейлонский) Какой чай считается элитным. Этапы производства такого чая. Виды элитных сортов. Как правильно заваривать такие чаи, мастер класс из Парижа....

06 05 2020 9:54:47

Оolong tea: что это за чай ? состав, полезные свойства, запреты

Оolong tea: что это за чай ? состав, полезные свойства, запреты Оolong tea: полезные свойства, что это за чай? основные правила приготовления вкусного напитка. Для кого полезен чай? Возможные противопоказания....

05 05 2020 19:34:30

Кофе арабика в зернах: виды и советы по правильному выбору

Кофе арабика в зернах: виды и советы по правильному выбору Кофе арабика и его виды в зернах, особенности обжарки. На что влияет страна производителя, основные марки кофе....

04 05 2020 19:53:27

Японский чай: популярные сорта и виды, чайная церемония

Японский чай: популярные сорта и виды, чайная церемония Какой чай предпочитают в Японии. Самые популярные и редкие виды чая. Преимущества японского напитка. Правила чайной церемонии....

03 05 2020 9:21:52

Как приготовить кофе в зернах: важные особенности для кофеманов

Как приготовить кофе в зернах: важные особенности для кофеманов Как правильно приготовить насыщенный кофе в турке? Правила приготовления кофе в зернах дома. Действенные способы перемолоть зерна без кофемолки....

02 05 2020 12:31:29

Тигуанинь чай: эффект от приема и важные правила заваривания

Тигуанинь чай: эффект от приема и важные правила заваривания Тигуанинь - особый вид чая, который придется по вкус многим. Эффект от его употребления - расслабление и успокоения. Чай может менять свой вкус и свойства....

01 05 2020 21:29:34

Синий китайский чай: обзор разновидности Улуна из Китая

Синий китайский чай: обзор разновидности Улуна из Китая Синий китайский чай (ошибочное название улунов). Путаница терминов. Степень ферментации улунов. Виды и свойства. Отличия улунов от синего тайского чая....

30 04 2020 18:34:22

Чай Липтон в домашних условиях: лучшие рецепты холодного напитка

Чай Липтон в домашних условиях: лучшие рецепты холодного напитка Холодный чай Липтон в домашних условиях. О покупном холодном чае Липтон. Советы по приготовлению дома. Рецепты. Какой чай лучше: домашний или покупной?...

29 04 2020 5:51:56

Как готовить кофе капучино: пошаговые рекомендации

Как готовить кофе капучино: пошаговые рекомендации Как правильно готовить кофе капучино? Техника создания вкусного напитка. История происхождения капучино, правила взбивания молока и точные пропорции....

28 04 2020 0:32:25

Как заваривать чай масала: секреты и нюансы

Как заваривать чай масала: секреты и нюансы Индийский чай масала. Нюансы заваривания. Способы приготовления: с использованием немолотых специй, с добавлением молотых пряностей и из готовой смеси....

27 04 2020 4:57:24

Вкусный кофе в зернах: рекомендации по выбору, виды и особенности

Вкусный кофе в зернах: рекомендации по выбору, виды и особенности Как правильно выбрать вкусный и качественный кофе в зернах? Степень обжарки плодов. Описание лучших марок кофе, особенности каждого вида....

26 04 2020 14:27:42

Зеленый чай: свойства, состав, сорта и виды, какой лучше и почему, как правильно заваривать и пить

Зеленый чай: свойства, состав, сорта и виды, какой лучше и почему, как правильно заваривать и пить Что собой представляет зеленый чай и как его делают. Состав и свойства. Разновидности и топ лучших чаев. Как выбрать и правильно заварить. Можно ли детям....

25 04 2020 10:11:53

Чай Шеншитонг - напиток от болезней почек: мнение врачей и пациентов

Чай Шеншитонг - напиток от болезней почек: мнение врачей и пациентов Китайский чайный напиток Шеншитонг поможет вылечится от болезни почек. Состав чая и его применение. Противопоказания в применении напитка....

24 04 2020 9:50:52

Можно ли беременным чай с мятой: ответ внутри

Можно ли беременным чай с мятой: ответ внутри Чай с мятой при беременности. Можно ли? Польза, вред, противопоказания. Мятный чай в 1,2, и 3 триместрах. Рецепты приготовления чая с мятой....

23 04 2020 21:52:46

Сколько калорий в зеленом чае: с сахаром и без, с имбирем

Сколько калорий в зеленом чае: с сахаром и без, с имбирем Вы решили похудеть, употребляя зеленый чай? Стоит задуматься, сжигает ли калории зеленый чай? Калорийность зеленого чая с сахаром и без....

22 04 2020 7:47:48

Чай для лактации: нюансы выбора и употребления

Чай для лактации: нюансы выбора и употребления Чай для повышения лактации. Эффективность. Как пить? Рейтинг чаев. Лактогонный чай в домашних условиях. Чай с молоком. Чаи для прекращения лактации. Отзывы....

21 04 2020 19:24:34

Как заваривать иван-чай в домашних условиях?

Как заваривать иван-чай в домашних условиях? Чтобы напиток получился более приятным и вкусным, стоит взять не обычный, а ферментированный иван-чай. Он большей степени подарит вам вкус и аромат....

20 04 2020 0:21:48

Как выбрать кофе в зернах с учетом купажа и степени обжарки?

Как выбрать кофе в зернах с учетом купажа и степени обжарки? Перед тем как выбрать качественный кофе в зернах для турку или кофемашины, стоит определиться со своими вкусовыми предпочтениями. Правильно изучив упаковку, несложно выбрать необходимый купаж....

19 04 2020 17:14:16

Как сделать скраб из кофе просто в домашних условиях?

Как сделать скраб из кофе просто в домашних условиях? Как правильно сделать различные скрабы в домашних условиях? Какой скраб подойдет для вашего типа кожи? Ингредиенты, из которых возможно сделать из кофе скраб, поэтапное приготовление....

18 04 2020 17:48:13

Как выбрать кофе для кофемашины: советы от бариста

Как выбрать кофе для кофемашины: советы от бариста Выбираем вид, помол, обжарку кофе для кофемашины в зависимости от ее модели. Как выбор машины для приготовления кофе влияет на работу кофеен, кафе, других точек общепита....

17 04 2020 14:30:57

Какие чаи лучшие для похудения: выбираем самый эффективный

Какие чаи лучшие для похудения: выбираем самый эффективный Какие свойства чая - зеленого или имбирного - помогут похудеть? Узнайте, какие травы и чаи выбрать, как и сколько их можно пить?...

16 04 2020 5:11:48

Чай Тигуанинь из Китая: эффект, польза и вред, как заваривать и пить

Чай Тигуанинь из Китая: эффект, польза и вред, как заваривать и пить Чай тегуаньинь (тигуанинь). Что это такое? Его вкусовые качества и полезные свойства. Эффект от постоянного употребления. Правила заваривания. Отзывы....

15 04 2020 3:40:27

Состав монастырского чая для желудка, свойства входящих трав

Состав монастырского чая для желудка, свойства входящих трав Популярность монастырского чая для лечения болезней желудка очень высока. Какие травы входят в состав чая, в чем их польза для желудочно-кишечного тракта, читайте в статье....

14 04 2020 1:17:35

Можно ли мужчинам пить чай с мятой: польза и вред

Можно ли мужчинам пить чай с мятой: польза и вред Чай с мятой для мужчин: вредное и полезное воздействие растения на организм. Противопоказания. В каких дозах допустимо употребление мятного чая мужчинам?...

13 04 2020 7:10:38

Чай СаганДайля: полезные свойства, заваривание, отзывы

Чай СаганДайля: полезные свойства, заваривание, отзывы История и легенда о чае Саган Дайля. Сбор и производство. Полезные свойства и противопоказания. Как заваривать чай. Отзывы потребителей и врачей....

12 04 2020 6:29:23

Китайский чай: сорта, виды и описание, бодрящий, расслабляющий, для похудения

Китайский чай: сорта, виды и описание, бодрящий, расслабляющий, для похудения История и легенды о китайском чае. Свойства. Виды и сорта. Что можно лечить китайским чаем. Правила заваривания. Как китайцы пьют чай. Китайский музей чая....

11 04 2020 17:25:25

Можно ли пить чай после еды: как напиток влияет на пищу

Можно ли пить чай после еды: как напиток влияет на пищу Насколько полезно пить чай до и после принятия пищи? Можно ли чаем запивать продукты питания? Особенности потребления еды и напитков....

10 04 2020 6:53:18

Чай Гринфилд, его вкусы и разновидности

Вкусовые качества чаев Гринфилд. Ассортимент greenfield. Характеристики разновидностей Гринфилд. Какой чай подойдет для чаепития с родными и близкими?...

09 04 2020 0:22:51

Термос для чая: виды, критерии выбора лучшего, советы

Термос для чая: виды, критерии выбора лучшего, советы Термосы для чая. Конструкция, виды, критерии и советы выбора. Лучшие бренды термосов. Как проверить изделие после покупки? Реальные отзывы покупателей....

08 04 2020 10:50:45

Мочегонный чай от отеков: правила приема, побочные действия

Мочегонный чай от отеков: правила приема, побочные действия Какими свойствами обладает мочегонный чай? Как он помогает от отеков? Правила приготовления и приема напитка, возможные противопоказания и побочные реакции....

07 04 2020 3:13:38

Чай Липтон: обзор ассортимента черного и зеленого, отзывы

Чай Липтон: обзор ассортимента черного и зеленого, отзывы Чай Lipton ( Липтон). История, особенности бренда. Ассортимент: чай в пакетиках, пирамидках, бутылках и листовой. Критика бренда. Отзывы покупателей....

06 04 2020 6:17:14

Каркаде чай: полезные свойства и противопоказания

Каркаде чай: полезные свойства и противопоказания Каркаде: состав и свойства. Чем он полезен для мужчин и женщин? Помогает ли похудеть? Каркаде при гипертонии, диабете и подагре. Противопоказания. Рецепты....

05 04 2020 22:58:50

Рейтинг молотого кофе: обзор лучших марок и их особенности

Рейтинг молотого кофе: обзор лучших марок и их особенности Рейтинг лучшего молотого кофе, обзор самых популярных марок. Критерии выбора качественного и вкусного кофе, полезные рекомендации....

04 04 2020 2:13:13

Чай с апельсином и корицей: только лучшие рецепты

Чай с апельсином и корицей: только лучшие рецепты Чай с апельсином и корицей: сочетание ингредиентов, рецепты для домашнего чаепития. Секреты и тонкости самостоятельного приготовления вкусного чая....

03 04 2020 19:59:38

Почечный чай, инструкция по применению, его полезные свойства

Чем полезен почечный чай, инструкция к применению. Побочные действия и противопоказания. Как правильно пить настой, что бы получить максимум....

02 04 2020 19:47:14

Сколько калорий в чае: с сахаром и без, в зеленом, черном, каркаде

Сколько калорий в чае: с сахаром и без, в зеленом, черном, каркаде Калорийность чая: черного и зеленого, с сахаром и без. Калорийность чаев с добавками: с молоком, со сливками, с медом и сахарозаменителем....

01 04 2020 11:12:28

Виды чая Гринфилд: коллекции разновидностей чая

Чай Greenfield - огромный ассортимент и невероятные вкусы. Виды чая в пакетиках представлены в коллекциях черного, зеленого, фруктового напитков Гринфилд с добавками....

31 03 2020 13:43:55

Чай с апельсином: только лучшие рецепты

Чай с апельсином: только лучшие рецепты Чай с апельсином. Польза, противопоказания, вкусовые качества. Рецепты и нюансы приготовления. Чаи со вкусом апельсина известных брендов....

30 03 2020 13:14:54

Рисовый чай Генмайча: что это, польза и вред, рецепт приготовления

Рисовый чай Генмайча: что это, польза и вред, рецепт приготовления Что собой представляет чай с рисом Генмайча. Его производство. Польза и вред. Рецепт приготовления чая. Китайский рисовый чай. Отзывы....

29 03 2020 23:56:25

Как зеленый чай влияет на давление (повышения и понижения)

Как зеленый сорт чая влияет на давление ? Разбираем полностью напиток и его проблему с давлением. Как пить чай для нормального А Д?...

28 03 2020 16:42:57

Кофе «Illy» в зернах: секреты приготовления, особенности напитка

Кофе «Illy» в зернах: секреты приготовления, особенности напитка Предпочитаете зерновой кофе премиум класса? Тогда Illy в зернах создан специально для вас. Итальянское качество с приятным шоколадным послевкусием....

26 03 2020 21:56:58

Желудочный чай: обзор монастырского фиточая и других, отзывы

Желудочный чай: обзор монастырского фиточая и других, отзывы Назначение желудочного чая. Монастырский чай, состав, влед и польза, где купить и как заваривать. Приготовление желудочного чая в домашних условиях. Отзывы....

25 03 2020 15:50:18

Чай «Тяньши» инструкция по применению, разбираем полезный БАД.

Вита-нутриент антилипидный чай Тяньши обладает лечебными свойствами. Инструкция по применению рекомендует его как дополнительный источник полезных веществ....

24 03 2020 13:52:26

Холодный чай: можно ли его пить, в чем польза и вред

Холодный чай: можно ли его пить, в чем польза и вред История холодного чая. Можно ли пить чай со льдом. Полезные свойства и противопоказания. Домашние рецепты чая. Холодный чай в бутылках и отзывы....

23 03 2020 9:36:45

Какой кофе лучше для кофемашины: правильный выбор зерен

Какой кофе лучше для кофемашины: правильный выбор зерен Какой кофе лучше использовать для кофемашины? Описание основных разновидностей. Особенности арабики и робусты. Что виляет на вкусовые качества?...

22 03 2020 23:14:56

Ситечко для заваривания чая: назначение, виды, выбор, чистка

Ситечко для заваривания чая: назначение, виды, выбор, чистка Назначение ситечка для заваривания чая. Плюсы и минусы. Разновидности. Как выбрать нужное ситечко? Очистка. Почему не стоит заваривать чай без ситечка?...

21 03 2020 13:27:36

Гранатовый чай из турции: польза и вред, рецепты, отличие от каркаде

Гранатовый чай из турции: польза и вред, рецепты, отличие от каркаде Гранатовый чай из Турции. Его история. Польза и вред. Можно ли при беременности? Как влияет на давление? Рецепты приготовления. Отличия от каркаде....

20 03 2020 12:41:11

Чай или кофе: что лучше пить и почему?

Чай или кофе: что лучше пить и почему? Чай или кофе: что полезнее, что лучше. Химический состав и калорийность. Влияние на сон и зубную эмаль. Мифы о напитках, статистика. Вывод....

19 03 2020 9:50:11

Чай масала (состав, приготовление, польза и вред)

Масала - оздоравливающий и тонизирующий чай с молоком и специями. Что входит в состав? В чем состоит польза? Как его приготовить и пить?...

18 03 2020 10:13:49

Чай Саган Дайля : полезный напиток тибетских монахов

Саган Дайля чай: свойства, особенности. Как правильно заготавливать и хранить чай. Советы по приготовлению и приему. Лечебные свойства и полезные вещества. Противопоказания к употреблению....

17 03 2020 18:57:29

Вишневый пуэр: что это, рецепт на соке, полезные свойства

Вишневый пуэр: что это, рецепт на соке, полезные свойства Что такое вишневый пуэр. Производство, состав, вкусовые характеристики. Вред и польза чая. Рецепты. Пуэр на вишневом соке. Отзывы....

16 03 2020 0:58:21

Вред кофе для организма человека: подверженные влиянию органы

Вред кофе для организма человека: подверженные влиянию органы Даже натуральный кофе не всегда бывает полезен. Узнайте, в чем заключается вред напитка для человеческого организма, и в каком случае лучше от него отказаться....

15 03 2020 9:17:52

Чай при поносе: какой пить и как правильно, с сахаром или без

Чай при поносе: какой пить и как правильно, с сахаром или без Какой чай помогает при поносе: черный, зеленый или травяной. Правила заваривания и употребления. Противопокаания. Можно ли пить крепкий чай при диарее....

14 03 2020 7:31:16

Как заварить молотый кофе в чашке? лучшие способы приготовления

Как заварить молотый кофе в чашке? лучшие способы приготовления Кофе утром предвещает начало бодрого дня. Надоело заваривать молотый в турке? О том, как заварить напиток в чашке, читай ниже....

13 03 2020 23:52:33

Гранатовый чай из Турции – чем полезен напиток, противопоказания

Как приготовить гранатовый чай из Турции, чем полезен такой напиток? Советы и рекомендации. Самые распространенные способы заваривания. Может ли навредить?...

12 03 2020 8:35:50

Иванчай с шиповником: польза и противопоказания, беременным

Иванчай с шиповником: польза и противопоказания, беременным Иван-чай с шиповником. Состав чая. Полезные свойства и противопоказания. Кипрей и шиповник при беременности и грудном вскармливании. Заготовка сырья....

11 03 2020 0:35:20

Зеленый чай для похудения: помогает ли, как правильно пить, лучшие рецепты, какой лучше

Зеленый чай для похудения: помогает ли, как правильно пить, лучшие рецепты, какой лучше Зеленый чай содержит полезные вещества, ускоряя обмен веществ и способствуя похудению. Рецепты и правила заваривания зеленого чая. Зеленый чай или вода....

10 03 2020 1:26:51

Чай Хипп для лактации: инструкция, отзывы, состав

Чай Хипп для лактации: инструкция, отзывы, состав Чай Hipp для лактации: состав, инструкция по применению, возможные противопоказания, отзывы потребителей. Аналоги чая Hipp....

09 03 2020 21:59:30

Как заваривать пуэр в таблетках? Приготовление вкусного чая

Как заваривать пуэр в таблетках? Приготовление вкусного чая Пуэр - популярный китайский чай. Его заварка часто встречается в таблетках. Как правильно заваривать такой чайный напиток? На что обращать внимание при заваривании чая?...

08 03 2020 18:22:16

Бодрящий чай: какой лучше, зеленый или черный и почему

Бодрящий чай: какой лучше, зеленый или черный и почему Какой чай признан бодрящим? Зеленый или черный? Чай или кофе? Пуэр или иван чай. Рецепты приготовления бодрящего напитка....

07 03 2020 1:22:44

Как варить кофе в зернах - тонкости выбора и приготовления

Как варить кофе в зернах - тонкости выбора и приготовления Хотите научиться варить кофе в турке и без нее? Статья подскажет, как выбрать кофе в зернах и приготовить ароматный напиток по всем правилам....

06 03 2020 16:41:10

Чай с душицей: свойства, польза и вред, заваривание, беременным

Чай с душицей: свойства, польза и вред, заваривание, беременным Польза и вред от чая с душицей. Как правильно заваривать,рецепты. Чай с душицей при беременности и грудном вскармливании. Отзывы....

05 03 2020 18:42:29

Чай каркаде повышает или понижает давление? полный разбор

Чай каркаде повышает или понижает давление? полный разбор Ученые выяснили, как чай каркаде влияет на артериальное давление. Узнайте, снижает он А Д или повышает, от чего это зависит, и можно ли пить напиток при пониженном давлении....

04 03 2020 11:22:15

Чай с мятой: польза и вред для женщин. Мятный чай при беременности

Чай с мятой: польза и вред для женщин. Мятный чай при беременности Чай с мятой издавна считается одним из самых полезных напитков. Польза и вред данного напитка для женщин, изучены полностью. Отвечаем на вопросы....

03 03 2020 7:26:52

Чем полезен чай с мятой: свойства и влияние на организм

Чем полезен чай с мятой: свойства и влияние на организм Чем полезен и какими свойствами обладает чай с мятой? Правила приготовление и совмещения с другими чаями, возможные противопоказания к употреблению....

02 03 2020 16:45:48

Гринфилд с чабрецом: особенности напитка, полезные свойства

Гринфилд с чабрецом: особенности напитка, полезные свойства Производитель Гринфилд считается одним из самых востребованных. Он предлагает разные виды напитка с удивительными вкусами. Особым спросом пользуется чай с чабрецом....

01 03 2020 2:19:45

Тайский чай: обзор самых популярных сортов, история

Тайский чай: обзор самых популярных сортов, история История тайского чая. Виды чая и обзор популярных сортов. Какой чай попробовать, попывав в Тайланде. Где купить и сколько стоит....

29 02 2020 16:39:50

Ромашковый чай: польза и вред, лучшие рецепты

Ромашковый чай: польза и вред, лучшие рецепты Ромашковый чай, польза и вред, свойства, противопоказания. Ромашковый чай при беременности. Рецепты ромашкового чая....

28 02 2020 6:24:36

Успокаивающий чай перед сном: востребованные травы

Что пить перед сном? Можно выбрать успокаивающий напиток, например, травяной чай. Перед сном такой напиток способен подарить легкость и хорошее самочувствие....

27 02 2020 1:38:40

Чай Ахмад: обзор ассортимента, отзывы, сравнение с Гринфилд

Чай Ахмад: обзор ассортимента, отзывы, сравнение с Гринфилд Как производят чай Ахмад, ассортимент и виды, описания вкусов и реальные отзывы покупателей. Что лучше – Гринфилд или Ахмад?...

26 02 2020 18:30:56

Хельба или пажитнки: полезные свойства и противопоказания

Хельба - целебное растение. Как приготовить чай из пажитника? Каковы полезные свойства, возможный вред и противопоказания от его применения?...

25 02 2020 21:10:34

Облепиховый чай из замороженной облепихи: лучший рецепт

Облепиховый чай из замороженной облепихи: лучший рецепт Чай из замороженной облепихи. Подготовка ягод. Выбор рецепта. Некоторые секреты вкусных чаев из мороженой облепихи. Видео с необычным рецептом....

24 02 2020 8:50:16

Чайная церемония в Китае: от истории до набора посуды и музыки

Чайная церемония в Китае: от истории до набора посуды и музыки Чайная церемония в Китае. Ее история и философия. Китайские традиции чаепития. Виды церемоний. Правила Гунфу Ча. Набор посуды. Как провести церемонию дома?...

23 02 2020 6:29:33

Чай Матча: польза и вред, отзывы, приготовление, свойства

Чай Матча: польза и вред, отзывы, приготовление, свойства Чай маття. Его получение и вкус, польза и противопоказания. Правила заваривания, рецепты. Матча при беременности и похудении. Голубой чай матча. Отзывы....

22 02 2020 10:18:40

Пуэр чай - эффект опьянения или просто тонизирующее действие?

Пуэр чай - эффект опьянения или просто тонизирующее действие? Пуэр - уникальный чай, действие которого на организм сложно не заметить. Но можно ли получить от него эффект опьянения, или это обман?...

21 02 2020 18:49:42

Как шиповник влияет на давление? Особенности применения

Как шиповник влияет на давление? Особенности применения Как влияет шиповник на артериальное давление и на организм вцелом? Правила приема при гипотонии и гипертонии. Рецепты приготовления отваров и возможные противопоказания....

20 02 2020 0:53:53

Чай каркаде повышает или понижает давление: как и сколько пить

Чай каркаде повышает или понижает давление: как и сколько пить Свойства чая каркаде при давлении. Повышает или понижает давление,пить чай холодным или горячим. Как правильно пить. Как заваривать....

19 02 2020 19:37:35

Чай с бергамотом: полезные свойства, лучшие марки, рецепт с маслом

Чай с бергамотом: полезные свойства, лучшие марки, рецепт с маслом Что собой представляет чай с бергамотом. Вкус, польза и противопоказания. Можно ли беременным. Эффект чая при похудении. Как заварить. Отзывы....

18 02 2020 12:33:45

Какой кофе самый крепкий: описание различных сортов

Какой кофе самый крепкий: описание различных сортов Какой кофе из всех сортов самый крепкий, описание растворимого и зернового вида напитка. Характеристики самых крепких сортов кофе....

17 02 2020 6:15:31

Пурпурный чай Чанг Шу: состав, отзывы, история, заваривание

Пурпурный чай Чанг Шу: состав, отзывы, история, заваривание Что представляет из себя пурпурный чай Чанг Шу, состав, полезные свойства, противопоказания. Вкусовые качества. Для похудения. Где купить? Отзывы врачей....

16 02 2020 16:36:52

Чай из чаги: как приготовить напиток и заготовить сырье?

Чай из чаги: как приготовить напиток и заготовить сырье? Основные правила сбора чаги. Как правильно приготовить чай из чаги, чтобы принести максимум пользы для человеческого организма?...

15 02 2020 5:43:31

Чай пуэр: как правильно заваривать и пить

Чай пуэр: как правильно заваривать и пить Правила заваривания чая Пуэр и варка методом Лу Юя. Может ли такой чай "опьянять"?. Можно ли пить перед сном, суточная норма. Пуэр для похудения. Отзывы....

14 02 2020 4:25:10

Чай ромашковый в пакетиках (свойства и польза)

Чай ромашковый в пакетиках (свойства и польза) Ромашковый напиток - вкусный и полезный. Чай продается в виде измельченной травы и в пакетиках. Полезными считаются оба варианта, но последний более удобен в использовании....

13 02 2020 22:57:42

Зерновой кофе Paulig и дом julius meinl: история и ассортимент

Зерновой кофе Paulig и дом julius meinl: история и ассортимент Зерновой кофе из Европы - бренды Paulig и Julus Meinl, в чем секрет их популярности?...

12 02 2020 7:59:48

Всем кофеманам посвящается: как правильно хранить кофе в зёрнах?

Всем кофеманам посвящается: как правильно хранить кофе в зёрнах? Если вы кофеман, то наверняка задавались вопросом: как правильно хранить кофе в зернах? Любимый напиток будет радовать вас своим вкусом очень долго, но это только в случае соблюдения правил хранения кофейных зерен....

11 02 2020 7:47:32

Чай с имбирем и апельсином: лучшие рецепты

Чай с имбирем и апельсином: лучшие рецепты Чай с имбирем и апельсином: популярные рецепты с черным, зеленым чаем, с медом, корицей, лимоном. Тонкости приготовления в домашних условиях....

10 02 2020 5:34:31

Травяной чай: приготовление и употребление, виды

Травяной чай: приготовление и употребление, виды Растения и травы для фиточая. Отличия травяного чая от обычного. Польза и противопоказания. Какие травяные чаи можно беременным. Рецепты чая и отзывы....

09 02 2020 14:16:35

Марокканский чай: лучшие рецепты и нюансы приготовления, состав

Марокканский чай: лучшие рецепты и нюансы приготовления, состав Марокканский чай: история напитка, традиции чаепития в Марокко. Как приготовить и пить марокканский чай, популярные рецепты....

08 02 2020 10:43:10

Чай для лактации: какой лучше принимать и почему?

Чай для лактации: какой лучше принимать и почему? Какой чай лучше подойдет для стимуляции лактации и почему? Какое воздействие оказывают травяные сборы на организм молодой мамы? Почему так важно перед приемом посоветоваться с лечащим врачом?...

07 02 2020 20:42:15

Чай Беседа: обзор ассортимента, история бренда, отзывы

Чай Беседа: обзор ассортимента, история бренда, отзывы История бренда и производитель чая Беседа. Особенности вкуса, ассортимент чая. Рекламный ролик чая. Купить сегодня и цена. Отзывы....

06 02 2020 14:37:37

Гутенберг чай: обзор чайной компании и ассортимента, отзывы

Гутенберг чай: обзор чайной компании и ассортимента, отзывы Что за бренд-Gutenberg. Ассортимент чаев: плантационные, ароматизированные, фасованные, элитные и т.д. Особенности и качество продукции. Отзывы...

05 02 2020 20:28:55

Какой чай мочегонный: описание, возможные варианты

Какой чай мочегонный лучше приобрести? Как правильно пить чай? Есть ли противопоказания к употреблению? Советы и рекомендации от профессионалов....

04 02 2020 5:15:13

Дахунпао чай: свойства, полезные вещества, способы хранения.

Дахунпао чай: свойства, полезные вещества, способы хранения. Духанпао чай: свойства и польза для организма. Какого эффекта можно добиться, принимая чай? Основные аспекты для правильного приготовления напитка....

03 02 2020 22:19:56

Как сделать чай с имбирем? важные особенности, лучшие рецепты

Как сделать чай с имбирем? важные особенности, лучшие рецепты Советы, как сделать чай с имбирем? Чем он полезен для организма. Вкусные рецепты для улучшения здоровья. Важные особенности при заваривании корня....

02 02 2020 16:31:59

Индийский чай: выращивание в Индии, сорта, как пьют

Индийский чай: выращивание в Индии, сорта, как пьют Индийский чай. Его история, места произрастания и сорта. Как его пьют индийцы? Какой чай лучше: индийский или китайский? Чай из Индии для похудения....

01 02 2020 14:13:32

Чай Лунцзин (Колодец Дракона): полезные свойства, заваривание

Чай Лунцзин (Колодец Дракона): полезные свойства, заваривание История и легенда чая Лунцзин-колодец дракона. Вкусовые качества и полезные свойства. Виды чая. Правила заваривания. Подделки и аналоги. Отзывы....

31 01 2020 18:31:25

Кофе hausbrandt в зернах: производство и ассортимент

Кофе hausbrandt в зернах: производство и ассортимент Ценители кофе в зернах по достоинству оценят продукт бренда hausbrandt. В линии представлены сорта из отборных зерен лучших мировых плантаций, прошедших тщательный отбор....

30 01 2020 15:20:44

Калмыцкий чай: рецепты приготовления, история и виды Джомбы

Калмыцкий чай: рецепты приготовления, история и виды Джомбы Калмыцкий чай (джомба): легенды о происхождении, традиционный состав, полезные свойства, виды напитка. Пошаговый классический рецепт приготовления, оригинальные рецепты калмыцкого чая....

29 01 2020 21:13:44

Кофеманы это оценят: виды приготовления кофе

Кофеманы это оценят: виды приготовления кофе Кофе – самый любимый напиток европейцев. Существует достаточно много вариантов приготовления напитка. Какие бывают виды кофе, и с какого вы можете начать свое утро?...

28 01 2020 12:31:11

Чай ДаХунПао (эффект, противопоказания, приготовление,свойства)

Да Хун Пао - популярный китайский чай. В чем заключается его эффект? В каких случаях он противопоказан? В чем заключаются секреты чайных церемоний?...

27 01 2020 3:44:39

Чай с айвой (полезные свойства, рецепты заваривания)

Чай с айвой (полезные свойства, рецепты заваривания) Чай с айвой - целебный напиток. Какое полезные свойства характерны для него? Рецепты приготовления айвового чая....

26 01 2020 14:37:22

Чай от простуды в аптеке: названия, состав, эффективность

Чай от простуды в аптеке: названия, состав, эффективность В аптеке можно купить множество разных средств от простуды, в том числе и специальный травяной чай. Названия и состав наиболее действенных из них рассмотрим в статье....

25 01 2020 12:32:23

Чай для лактации: какой лучше принимать и почему?

Чай для лактации: какой лучше принимать и почему? Какой чай лучше подойдет для стимуляции лактации и почему? Какое воздействие оказывают травяные сборы на организм молодой мамы? Почему так важно перед приемом посоветоваться с лечащим врачом?...

24 01 2020 12:52:20

Китайский зеленый чай: сорта и виды, нюансы заваривания, польза

Китайский зеленый чай: сорта и виды, нюансы заваривания, польза Зеленый китайский чай знаменит своими полезными и целебными свойствами. Как правильно выбрать качественный зеленый чай. Правила заваривания китайского чая....

23 01 2020 2:32:45

Чай с женьшенем: польза и вред, виды, заваривание

Чай с женьшенем: польза и вред, виды, заваривание Чай с женьшенем. Польза и вред. Китайский улун с женьшенем. Зеленый женьшеневый чай. Чай женьшень из Кореи. Женьшеневая настойка с черным чаем. Отзывы....

22 01 2020 15:39:53

Как заварить молотый кофе в турке: основные техники и рецепты

Как заварить молотый кофе в турке: основные техники и рецепты Как правильно заварить молотый кофе в турке? Правила по созданию пенки. Полезные советы и секреты приготовления, рецепт кофе по-французски и по-турецки....

21 01 2020 6:12:56

Китайский чай кудин: полезные свойства напитка, противопоказания

Китайский чай кудин: свойства, полезные вещества. Происхождение чая, способы его приготовления и заваривания. Советы и рекомендации по употреблению....

20 01 2020 5:29:20

Чай Newby: обзор ассортимента, реальные отзывы

Чай Newby: обзор ассортимента, реальные отзывы Чай Newby. О бренде и производителе. Интервью с основателем компании. Коллекции чая Newby. Подарочные наборы. Где купить? Есть ли акции? Отзывы покупателей....

19 01 2020 6:36:46

Кофеин в чае: сколько его в зеленом и есть ли в черном

Кофеин в чае: сколько его в зеленом и есть ли в черном Что такое чайный кофеин и как он влияет на организм. Сколько кофеина в чае и кофе. Самые кофеиновые сорта чая. Как снизить содержание кофеина в чае....

18 01 2020 1:23:58

Чай Дянь Хун: описание, свойства, эффект, как заваривать

Чай Дянь Хун: описание, свойства, эффект, как заваривать История чая Дянь Хун. Где производят. Вкус, свойства и сорта чая. Где купить и как правильно хранить. Правила заваривания. Отзывы....

17 01 2020 16:37:42

Чай липовый: польза и вред для мужчин, женщин, детей

Чай липовый: польза и вред для мужчин, женщин, детей Польза липового цвета для организма человека. Искусство и правила заваривания липового чая при различных заболеваниях. Вред и предостережения при употреблении напитка....

16 01 2020 1:28:19

Кофе американо: рецепт и варианты приготовления

Кофе американо: рецепт и варианты приготовления Американский кофе или американо – один из вариантов приготовления классического эспрессо. Рецепт этого напитка наверняка известен многим, поскольку он не отличается особой сложностью. О каких нюансах приготовления должен знать каждый уважающий себя кофеман?...

15 01 2020 17:53:48

Чай с молоком для лактации: эффект и рецепты

Чай с молоком для лактации: эффект и рецепты Можно ли чай с молоком кормящей маме для повышения лактации? Помогает ли? В чём эффект чая с молоком? Рецепты. Доктор о чае с молоком. Отзывы....

14 01 2020 23:16:46

Как отстирать кофе: проверенные способы решения проблемы

Как отстирать кофе: проверенные способы решения проблемы Как быстро отстирать кофе? как вывести пятна с белой одежды? Полезные советы приготовления действенных составов для выведения кофейных пятен....

13 01 2020 2:36:17

Можно ли промывать глаза чаем: польза и вред, как правильно

Можно ли промывать глаза чаем: польза и вред, как правильно Как правильно промывать глаза чаем. Возможна ли такая процедура при конъюктивите. Каким чаем лучше. Особенности промывания глаз у ребенка и животного....

12 01 2020 20:58:19

Имбирный чай при беременности и кормлении грудью: можно или нет?

Имбирный чай при беременности и кормлении грудью: можно или нет? Можно ли пить имбирный чай при беременности и кормлении грудью. Пользные свойства и противопоказания. Как приготовить, рецепты. Как правильно пить....

11 01 2020 1:16:34

Чай Тяньши: как правильно пить, антилипидные свойсва, отзывы

Чай Тяньши: как правильно пить, антилипидные свойсва, отзывы Чай Тяньши. Состав, полезные свойства. Показания и противопоказания. Как пить? Отзывы потребителей и врачей. Цены....

10 01 2020 3:49:20

Корень шиповника (лечебные свойства, особенности,плюсы и минусы)

Корень шиповника - уникальное средство, чьи лечебные свойства трудно переоценить. Какие полезные вещества в нем содержатся?...

09 01 2020 13:21:39

Чай из ромашки: польза и вред, запреты к употреблению

Чай из ромашки: польза и вред, запреты к употреблению Чай - любимый напиток многих, а если он из ромашки, его польза неоценима. Он благотворно влияет на весь организм. Однако продукты из этого растение могут нести и вред, если его неправильно употреблять....

08 01 2020 20:28:44

Облепиховый чай при беременности: польза и вред

Облепиховый чай при беременности: польза и вред Облепиховый чай при беременности и в период грудного вскармливания: витаминный состав, польза от употребления, возможные противопоказания....

07 01 2020 18:26:39

Китайский связанный чай (цветочный): что это, польза для привлекательности

Китайский связанный чай (цветочный): что это, польза для привлекательности История китайского связанного чая. Выращивание и производство. Полезные свойства и противопоказания. Как правильно заваривать и пить. Виды. Отзывы....

06 01 2020 10:43:33

Еще:
Чайная культура -1 :: Чайная культура -2 ::

культурные традиции чаепития очень самобытны в разных странах. Культура потребления чая у каждого народа имеет свою многовековую историю, а в некоторых государствах, например, в Америке культура чаепития представляет собой удивительное смешение традиций разных народов.

Как пьют чай в России

Популяризатором чая в нашей стране стал царь Алексей Михайлович. При его правлении этот восточный напиток начал массово завозиться в Россию и приобрел популярность в разных слоях населения. Как и мы с вами, дорогие читатели, при его правлении чай пили и старый, и молодой, и аристократ, и простой крестьянин.

В конце 19-го, начале 20-го века чай стал непременным атрибутом встреч русской интеллигенции. На таких посиделках обсуждали не только светские новости, но и судьбы мира. Много русских классиков литературы описывали эту традицию: Лев Толстой, Антон Чехов, Максим Горький и многие другие.

Таким образом, русское чаепитие стало одним из генетических кодов нашего народа. И вот какие особенности я подметил в традиции потребления этого чудесного напитка в нашей стране:

Наши люди пьют чай в течение всего дня, на завтрак, в обед и во время ужина.

Мы пьем чай с чем угодно: с яблоками, с медом, «вприкуску» с сахаром, с молоком или сливками, с лимоном и прочими добавками.

Нельзя не сказать и о самоваре, как об обязательном атрибуте русского чаепития конца 19-го, начала 20-го веков. К вечернему чаю стол накрывался красивой скатертью, и вокруг пузатого самовара собиралось общество близких по духу людей. Жаль, что эта замечательная традиция постепенно уходит из нашего быта.

В России к чаю всегда подают различную выпечку (пряники, сладкие пироги, печенье и другие) и вкусные закуски (варенье, джемы, повидло и другие).

Как пьют чай в Англии

В Великобританию чай попал из восточных колоний. Однако восточные традиции в этой стране не прижились. В викторианскую эпоху, даже процесс чаепития в Англии был строго регламентирован. Хозяйка приема заранее рассылала приглашения, где был обозначен круг гостей, форма туалета и продолжительность приема.

Сам процесс чаепития делился по половому признаку. Светские дамы собирались отдельно для обсуждения последних новостей и сплетен. К их столу подавались легкие пирожные, мармелад или пастилу. Мужчины же предпочитали пить чай без каких-либо закусок. Существовали в английских домах и специальные чайные комнаты для мужской и женской половины.

Таким образом, чаепитие в Англии стало своеобразным дискуссионным клубом, а сам процесс потребления напитка должен был сближать разные стороны дискутирующих сторон, придавать общению ощущение непарламентской простоты.

Интересно, что в силу дороговизны этого напитка, слуги к чаепитию английских аристократов не допускались, и хозяйка разливала чай самостоятельно. Челядь попросту могла украсть драгоценный напиток.

Как пьют чай в Америке

Если будете в США, и вас пригласят попить чай – помните о некоторых особенностях чаепития в этой стране. А именно:

«Вваливаться» в гости без приглашения, а тем более, со спутником в Америке не принято. Поэтому заранее сообщите хозяину приема о том, придете вы или нет, и уточните возможность приглашения с собой спутника.

Попробуйте понемногу всех блюд, которые предложены к чайному столу.

В процессе пития не смотрите поверх чашки на присутствующих. Взгляд направляйте только на содержимое чашки.

Ненадолго выходя из-за стола, обязательно кладите салфетку на стул.

В США во время чаепития не принято прикасаться к своему лицу и вообще к голове.

Когда чай уже выпит, не отодвигайте от себя чашку.

В Америке принято поднося чашку ко рту, держать ее в правой руке, а блюдце в левой. При этом, отпивая напиток, держите блюдце под чашкой. Боже упаси в Америке пить чай из блюдца, как это делаем мы. Наоборот, если капля чая упала на блюдце, то ее необходимо протереть салфеткой.

Как пьют чай в Японии

В этой стране чаепитие превращается в некое ритуальное действо со своими законами и традициями. И когда японцам рассказывают о том, как пьют этот напиток у нас, то их это повергает в настоящий шок. Они не могут поверить тому, что этот «дар богов» русские могут пить в течение дня в любое время.

Культура чаепития в Японии

В Японии чаепитие осуществляется в специальном чайном домике, который расположен вдали от жилых помещений.

Вход в чайный домик в древности не превышал по высоте 90 см. Таким образом, человек любого сословия должен был совершить ритуальный поклон, прежде чем приступить к процессу. Чай в Японии уравнивает людей.

Приборы для приготовления и потребления чая в Японии - священны. Перед каждым ритуалом чаепития в этой стране существует специальный обряд очищения чайной утвари.

У каждой чашки чая в Японии есть, так называемое, «лицо». Это место украшают особым орнаментом или изображением родового тотемного животного (дракона, тигра, змеи и других). Подавая чашку с чаем гостю, хозяин поворачивает «лицо» к гостю, тот же, в свою очередь после принятия чашки из рук хозяина обязан сразу повернуть «лицо» к последнему, показывая свое уважение. Смертельным оскорблением считается, если гость посмеет отпить напиток со стороны «лица». Конечно, в этой короткой статье мы не описали и сотой доли традиций чаепития разных стран мира. Чай пьют по всей планете и для каждого народа его потребление превращается в некий сакральный акт. Но главное в том, что в какой бы стране вы не находились, помните, что совместное чаепитие это всегда проявление сближения народов, символ гостеприимства и особого отношения хозяина к гостю.